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寝るだけで女子力があがるおすすめ時短美容
多忙な女子必見! 寝るだけで女子力があがるおすすめ時短美容
【 カラダ全体に美容効果のある女子力アップ法 】
★ 酵素風呂に入る!
酵素風呂。昨今、カラダに良いと注目を集めている“酵素”。
酵素は食べ物の消化を始め、皮膚の新陳代謝、血液の循環など体のあらゆる働きに
関わっていることはご存知じの方も多いかも?
最近だと酵素ジュースやサプリなど、様々な健康食品が販売されていますし、
酵素が含まれているパイナップルや発酵食品も大人気です。
酵素が不足すると、すぐに体調に現れるとも言われています。
やる気が起きない、消化不良、肌の不調なども酵素不足が原因の場合も。
そんな酵素がたっぷり入ったお風呂が”酵素風呂”なのです。
15〜20分間、横になるだけ
ただ、この風呂は簡単に自宅で入れるわけではありません。見た目は砂風呂のようで、砂の代わりに発酵した「おがくず」や「米ぬか」の中に埋まります。
その時間、およそ15分~20分。それだけで有酸素運動と同じくらいの汗がでます。
また酵素風呂から出た後も、しばらく同じ量の汗が出続けます。
個人差はそれぞれありますが、筆者も“ひのき酵素”さんにおジャマして試してみたところ、
サウナや岩盤浴よりもはるかに短い時間で、ガンガン汗が出ました。
内蔵から温めて、新陳代謝アップ
酵素風呂に入ることで温泉に入った時のような効果が期待されています。たとえば、新陳代謝のアップ、冷え性改善、肩こり・腰痛の緩和、
花粉症やアトピーの症状の緩和、生理痛の軽減、肌ツヤのアップなど。
ただ、酵素風呂の場合は顔以外はすべて埋まるので、短い体で体を内臓から温めてくれ、その効果は絶大。
ちなみに筆者はこの日の夜はすぐに眠たくなり熟睡。
目覚めたときには、確かに肌がワントーン明るくなった実感が。
中には初めて体験した方はだるくなる方もいるそうですが、
2回目以降、体が慣れてそんな症状も治まっていくのだとか。
体の芯から温まる独特のホッコリ感がやみつきになってリピーターになる方も多いのが特徴です。
カテゴリ:
(きばこ酵素風呂) 2016年7月13日 11:08
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同じカテゴリの記事
海老蔵 麻央と酵素風呂「マオも痛みが軽減、ホッ」
デイリースポーツ (元の記事を見る)
歌舞伎俳優・市川海老蔵が5日夜、
ブログを更新し、がん闘病中の妻・小林麻央と酵素風呂に入ったことを明かした。
海老蔵は酵素風呂ががん患者の治療に聞くと耳にし、麻央に勧めていた。
5日夜に更新したブログでは「まおと今日からまた はいりまーす」と宣言。
自身が酵素風呂に入り、顔だけ出している写真を公開し、「私はまおと 入り出しました」「今日はマオはすこし痛いらしく可哀想です。効果が少しでもあればいいなと願ってます」と“入浴中”であることを報告した。
風呂後には自身の顔のアップ写真を公開し、「やはりツヤが出た」と効果に満足げ。「マオも痛みが軽減、ほっ」と麻央も酵素風呂で痛みが一時やわらいだことを伝え、「なんとなく良い感じがしてます」とつづった。
麻央は昨年12月30日のブログで酵素風呂を初体験したことを報告。海老蔵は麻央から「少し痛みが和らいだよう」と言われ、「ないた」とブログでつづっていた。今年1月2日にも、海老蔵と麻央は“酵素風呂デート”をしている。
(きばこ酵素風呂) 2017年1月15日 01:04
小林麻央 酵素風呂が棺桶みたいだと話題に!果たして酵素風呂は末期ガンに効果があるのか!?
小林麻央さんがブログ KOKOROで酵素風呂を体験したことが掲載されており、姉 小林麻耶さんの涙など、酵素風呂のことが話題になっています。しかし、一方で小林麻央さんが入る酵素風呂が棺桶みたいだと、不吉な噂が広がっているもの事実。
今回は棺桶みたいだと話題になっている、小林麻央さんの酵素風呂についてまとめてみました。
《小林麻央 酵素風呂に入った理由》
そもそも、なぜ乳がん闘病中の小林麻央さんは酵素風呂に入ったのでしょうか?
こちらは小林麻耶さん・・・素敵な笑顔ですが、小林麻央さんが入ったときは泣いていたそうです・・・。
お二人が入った酵素風呂ですが、実はがんと強い関わりがあるってご存知でしたか?
意外と知られていないのですが、乳がんに限らず、がん細胞は42.5度という高温状態になると、死滅するという特徴があります。もちろん、通常の健康な細胞は死滅しません。
勘のいいかたはお気づきになられたと思いますが、酵素風呂で42.5度以上を維持することによって、気分のリラックス以外にも、がん細胞のみを攻撃する・・・という、立派ながん治療になると言われているのです。とは言っても、抗がん剤のように医者の医療ではありませんので、脱水症状に気をつければ、とくに副作用は有りません。
小林麻央さんも酵素風呂に入り、骨の痛みが緩和されたと言っていました。
高温でがん細胞に攻撃をする、そして抗がん剤による副作用を緩和する・・・小林麻央さんが入った酵素風呂には、そんな効果があったのです。
《小林麻央 酵素風呂はどこにある?》
もともと、市川海老蔵さんが『京の酵素浴』で体験し、感動したことから始まったと言われている酵素風呂・・・。市川海老蔵さんは酵素風呂が、がん闘病にいいと聞きつけて、小林麻央さんにも!!と思ったいそうです。ただ、小林麻央さんの体調が不安定のため、延期延期になっていたそうですが・・・。
そして、念願の酵素風呂に入れた小林麻央さん!!
気になる酵素風呂の場所ですが、おそらく・・・ご自宅ではないか??と言われています。自宅に酵素風呂!??と普通の方であれば、思われるはずですが、市川海老蔵さんのご自宅はそもそも普通ではありません。
都内に2億円とも言われる豪邸を建てて、なんと敷地の5分の1がお風呂・・・市川海老蔵さんのお風呂好きが形になった家ですが、その時点で想定外なのです。
もちろん、都内にも酵素風呂を体験できる場所はあるでしょう。しかし、歩くことも大変な小林麻央さんが都内の酵素風呂まで通うのは困難なはずですし、市川海老蔵さんがそんなこと認めるはずもありません。
50坪の5分の1と言えば、お風呂だけで10坪あることになります。おそらくですが、小林麻央さんが入っている酵素風呂・・・場所がどこか??ということになりますが、自宅だと思われます。
《小林麻央 酵素風呂は棺桶にならない!》
今回は、小林麻央さんがブログ KOKOROで掲載し、話題になった酵素風呂について書かせていただきました。
体温を42.5度以上に保ち、がん細胞を死滅させることが目的の酵素風呂・・・。
医学療法でこそはありませんが、これも立派ながんに対する治療法なのです。
酵素風呂に入っている間、骨転移による痛みを緩和できたと言っている小林麻央さん・・・。気持ちも少しリラックスできたのではないでしょうか?
正直申し上げまして、酵素風呂に入ったからと言って、小林麻央さんの乳がんは治りません。でも、それでも諦めることなく病気と闘おう!!家族で一丸となって乳がんと闘おう!!と言うことこそに意味があると、私は思っています。
小林麻央さんの酵素風呂が棺桶に見える・・・人の発想と発言は否定しません。
ただ、一生懸命、少しづつでも前を見て回復に向けて頑張ろうと生きている小林麻央さんには、棺桶と言う言葉は見てほしくありません。
今後、小林麻央さんの酵素風呂を棺桶という発言をする人がいなくなること、そしてそんな言葉がネットから消滅することを希望します。
小林麻央さんに必要な言葉は、家族・子供・回復・復帰・退院・・・です。
小林麻央さん、何百回も言います!!諦めずに、闘ってください!!
小林麻央さんの応援団は100万人以上いるのです。小林麻央さんは1人ではありません・・・1人では・・・。
(きばこ酵素風呂) 2017年1月 6日 21:48
市川海老蔵アメブロ~やったーやったーやったー!やったーやったーやったー!
(きばこ酵素風呂) 2017年1月 6日 16:08
小林麻央アメブロ~酵素風呂
主人は、酵素風呂でたくさんの癌患者の方とお話をしていたようなので、
そして、笑顔。 自分で、自分がうれしい!
糠で身体を覆い、芯からあたたまり、
(きばこ酵素風呂) 2017年1月 6日 12:00
市川海老蔵アメブロ~やっと、今日
(きばこ酵素風呂) 2017年1月 6日 11:39