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味覚破壊された「舌」は必ず取り戻せる?
今回は「味覚破壊された舌は必ず取り戻せる?」というテーマです。
以前、味覚を破壊する「3点セット」である、塩・化学調味料・たんぱく加水分解物の話をしましたが、一度「舌」が壊れてしまったら、もう一生治らないということでは決してありません。
添加物をなるべく避け、手作りの食生活を心掛けていくと、「舌」は必ず取り戻せます。
出来合いの食べ物や加工食品が食卓に並ばなくなってくれば、「舌」が化学調味料やたんぱく加水分解物を嫌がってくるのです。
<参考文献>
食品の裏側 〜みんな大好きな食品添加物〜
(東洋経済新報社・2005)
著者:安倍司