今日は前回の入酵から、かろうじて１か月以内で来ることができました。
そして入酵後の今、ようやく汗が引いてペンを持つことができています。

集中デトックスコースでゲルマ温浴＋マッサージチェアをすると
汗のかき方もかなり違いますね！
と言っている間に、また汗が・・・・！

いよいよ夏本番なので、夏バテ対策にまた来ま～～～す！

《きばこオーナーより》
夏に、酵素風呂＋ゲルマ温浴で汗腺トレーニングをして
良い汗に変えておくと、熱中症予防にもなりますね！

ベタベタで身体に必要な栄養素（ミネラル）も一緒に出してしまう悪い汗ではなく
限りなく水に近い良い汗がかけていれば、夏バテ知らずで過ごせますね！

最近の酵素風呂入酵でのお気に入りは、癒しのアイマスク（全かけ）です。

目の回りが温められて、呼吸も深くなってリラクゼーション効果大です！

《きばこオーナーより》
酵素発酵熱を、鼻から口からたっぷりと吸収できるので
体内への酵素の満たされ方が違う分、効果が上がると思われます。

定期の入酵で元気な身体を維持して下さい。

【癒しのアイマスク（入酵中）：詳細】
アロマタオルの上からひのきパウダーを顔にのせます。
目の疲れからくる肩こり等の症状を和らげながら
アロマの香りでリラックスでき、さらに美肌効果もあります。

好みにより、顔にのせたアロマタオル全体にひのきパウダーをのせる（全かけ）か
口元までアロマタオルを引き上げるかお選び頂けます。

今日の入酵中は、動いてしまい手脚を出しまくってましたが
あつい～～というのはなく、なんだかフワフワしている感じでした。
時間は短く感じました。

入酵後のシャワーの時には、いつもより辛いと感じました。
フラフラするような～、早く横になりた～い！
そんな私の思いをカラダスキャン記録の数値は、見事に当ててしまうのですね～。
知らず知らずの内に疲れを溜めこんでいたようでした。

自分の部屋でくつろいでいる時にように、ぐで～～～んと伸びていると
汗が多量に流れ出してきました。
悪い疲れよ流れ出て、リセットして、明日からスッキリと過ごしたい。
この後は、仕事の都合で1か月位来店できないのです・・・・

《きばこオーナーより》
入酵直後の体調で、冷えや疲れの溜まり具合が体感で確認でき計る事ができます。

入酵後思いがけなく、だるいリバウンド現象（＝好転反応）が出ても
翌日までには、スッキリを感じる事ができますよ！

酵素風呂に定期に入酵し、知らない内に溜めて代謝を下げる要因となっている
冷えや疲労を回復させておく事が、健康維持に繋がります。

またまた２カ月近く来店が空いてしまいました。
が・・・・ようやく来ることができました。

そのかいあって発汗！汗！汗！！
ようやく汗も引きスッキリした気分でリラックスしています。

カラダスキャン記録サービスの用紙も２枚目を頂くことができました！
２枚が満タンになるまで何年かかったことやら・・・・
３枚目はもう少しペースアップしたいと思います。
また、よろしくお願いします！

《きばこオーナーより》
暑い夏に良い汗をかけていると、爽快に過ごす事ができますし
暑い季節ほど薄着やクーラーでの冷えを溜めがちになりますね。

夏に冷えを溜めない事で、冬を暖かく過ごせますので
是非この時期、入酵頻度を上げて臨んでみて下さい。

ここ２～３日は、起きると右背中が痛くて～～。
カラダスキャンの数値の変化から、どうやら疲れが溜まっているようです。

暇ではないですが、忙しすぎる事もないので、疲れに鈍感ということ・・・

今日の入酵後半は、いつも通りオガクズから出ていましたが結構眠れました。
これで疲れが取れると良いです～。

《きばこオーナーより》
睡眠不足やストレスも疲れ反応（代謝の下げ）として出ますので
様々な仕事の疲労として溜まっていた物が、季節の変わり目の気圧に反応して
痛みが出ているのではないでしょうか？

痛みは血流の滞りから出ますので、薄着に注意をして身体が常に温まる状態を保って下さい。

痛みには、デトックス（毒素出し）効果の高い集中デトックスコースでのゲルマ温浴もお勧めです！

身体の冷えを改善する為、酵素風呂に通い始めて丸々3カ月が経ちました。
週１ペースで時には集中デトックスコースでゲルマ温浴もやりながら通っていますが
確実に体調が変化しているのが分かり、もう酵素風呂なしの生活は想像できません。

好転反応で高熱が出たり、手のしびれが強く出たりして心配になり
夜間救急に行ったりもしましたが、特に異常はなく
翌日は逆に身体が軽く快調になりこれがリバウンド現象（＝好転反応）か！とびっくりしました。

リバウンド現象（＝好転反応）後は、酵素風呂入酵後のふらつきも
長いと感じていた20分の入酵時間も、入酵中の動悸もなくなり
酵素風呂を楽しめるようになりました。
汗もかけるようになり、まさに身体の中で色々な変化が起きているように感じます。
これからも定期的に通いたいと思います！

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵後に、病気が悪化したかのような症状が出るのは
ほぼリバウンド現象（＝好転反応）で
身体の改善に必要な毒素出し時の痛みを伴う場合があります。

今までに経験したことのないような強烈な痛みが出る場合もあり驚くかと思いますが
その場合は次回入酵を早めにすると治まりやすいです。

GW（ゴールデンウィーク）ですが、一番の優先順位が『きばこ酵素風呂』です。

本日はゲルマ温浴もプラスして、集中デトックスコースをしたので
身体がスッキリ！この後気持ち良く過ごせそうです。

生理前で不安定な食欲も入酵で落ち着きました。
週1回ペースを守っていきたいです♪

《きばこオーナーより》
『健康であればこそ！』をこれまでにも実感していますからね！

定期の酵素風呂入酵と、毎日の酵素ドリンクは身体のケアーツールとして
欠かせませんね！

最近、暖かくなったり、寒くなったり気温差が激しいせいか
今朝起きて、風邪の引き始め状態に・・・・

今日は、仕事がお休みだったので慌てて酵素風呂きばこにTELしました。
プロポリスキャンディーを舐めながら入酵したので、大分楽になりました。
ありがとうございます。

《きばこオーナーより》
風邪薬を必要と思った時や、病院に行こうかどうか迷った時には
まずは酵素風呂入酵で代謝を上げて、免疫力を付けて
自然治癒力の力で治す事をお勧めします！

風邪の引き始めの喉の不快感や、炎症からの痛みを感じる時には
きばこ取り扱い商品の『プロポリスキャンディー』が効果を発揮できます。

【　後日談　】
1月3日より、腰痛（リバウンド現象）の為、身体が動かずにいましたが
本日11日より、ほぼ元の状態に改善しました。

あれ程の便秘も快調で、起床とともに自然に出るようになりました。
自分でもデトックス（毒素出し）効果を実感しております。

リバウンド現象（＝好転反応）による腰痛についても、正直なかなか受け入れられなかったのですが
根気強く支えて下さった事、精神的サポートも得られた事に深く感謝しています。
（ファスティング・デトックスプログラム後も、ほぼ毎日きばこ酵素風呂に通ってました）

自分の身体ながら、自分の身体を知らなかった自分を振り返って
本当に今「きばこ酵素風呂」を選んで正しかったと確信しています。
そしてファスティング・デトックスプログラムを行って本当に良かったと思います。

これは、人により効果や感じ方は違うとは思いますが
トライしてみて良かったと友達には話しています。

身体の声や反応を深く感じていける様になりたいし、なる！！
と、今年の目標にしたので、これから色々とトライしていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

ちなみに、ファスティング・デトックスプログラムに至るまでの酵素風呂の回数は
毎週1回を1年間継続していました。
これから、新しい自分の身体と心を取り戻していきますね。

《きばこオーナーより》
しっかりデトックス（毒素出し）できたようでおめでとうございます。
これで、以前より体質改善できた新しい身体になりましたね！

今後は、改善の維持と、継続を怠らない様に気を付けて
細く長く酵素風呂入酵で健康管理をしていきましょう。

昨日よりファスティング・デトックスプログラムを開始しました。
心身のデトックスを目的としました。

1日目・・・1日ほとんど寝ていて、全く空腹感はありませんでした。
　　　 　きばこ酵素風呂では、集中デトックスコースを行いました。

2日目・・・空腹感はありませんが、りんごと、かきを少量とりました。
　　　　きばこ酵素風呂では、集中デトックスコースをしましたが
　　　　いつもより楽に感じて酵素風呂＋ゲルマ温浴に入れました。
　　　　腸の動きが活発になり、ガスが多く、フワフワした特別な便が出始めました。

3日目・・・朝からすっきり起床しました。
　　　　空腹感はなく、酵素ドリンクもゴクゴク飲めています。
　　　　明日も続けられそうなので果物等を取り入れながら頑張ります。
　　　　本日もきばこ酵素風呂では、集中デトックスコースでした。
　　　　さすがに３回連続でのゲルマ温浴は少し疲れましたが、デトックスされている感じがありました。

４日目・・・空腹感なく、ドリンクのみで過ごしています。
　　　　　腹痛と下痢がありましたが、長年の便秘の為の腹痛だったと考えます。
　　　　　きばこ酵素風呂では、酵素風呂（20分間）の延長（＋10分間）を行いました。

5日目・・・お腹が張って苦しいのに、便が出なくて大変でした。
　　　　キパワーソルトを飲んでみることにしました。
　　　　昨日の夜は久しぶりに、おかゆを食べて、その美味しさに感動しました。食事って有難いですね！
　　　（酵素風呂）

6日目・・・身体スキャン数値の良い方向への大変化が起こりました。
　　　　水の様な便が多量に出ましたが、その後腰痛が悪化しました。この後の体調に注目していきます。
　　　（酵素風呂）

《きばこオーナーより》
最初考えて思っていたよりファスティング・デトックスプログラムを楽にできたようですね！
ほぼ毎日のように集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマ温浴）をしても疲れずに終了できましたね。

1週間後の水便にもたどり着けて、その後のリバウンド現象（好転反応）による腰痛の毒素も出せましたね。