【　 8月7日　 】
初めてのファスティング・デトックスプログラム1日目

ドキドキでしたが、丁寧に説明を頂き教えてもらったので
よく分かりできました。

熱中症にならないように
寄り道をせず真っすぐ帰ります。
明日・明後日もよろしくお願いします。

《きばこオーナーより》
初回入酵から７年経過し、今年７０歳での
ファスティング・デトックスプログラム挑戦ですね。
車での来店ではないので
ファスティング中の３日間
坂を登ってのご来店を頂き、ありがとうございました。


【 　8月8日　 】
ファスティング・デトックスプログラム２日目
順調です！

ただテレビで食べ物が出てくると
とても食べたい気持ちになります。

今朝：排便３回
　　　１回目・２回目はいつもより柔らか目で少量
　　　３回目は、水様便でした。
　　　尿は多少色が濃い目

昨日の帰宅時
帰るバスで３０分うたた寝
家に着いてから酵素を飲んで、２時間寝ました。
夜は、11時から今朝8時半まで寝ました。

●今日の酵素風呂入酵最初の10分は
　今までで最高の汗でした！

《きばこオーナーより》
デトックス（毒素出し）がしっかり進んでいますね！
そして、良い睡眠も沢山取れて身体の回復力も増しましたね！


【 　8月9日　 】
ファスティング・デトックスプログラム3日目
なんとか3日目まで来店できました。

昨日と一昨日、バス停で待っている時
首の後ろがだるかったです。

今日の入酵は、温度が丁度良くて気持ち良かったです！

ファスティング・デトックスプログラムは
やるまえに想像していたよりも
『お腹が空いて困る事』はなかったです。

せっかくファスティング（断食）したので
これからの食生活に気を付けたいと思います。

《きばこオーナーより》
３日間無事ファスティングが継続できて良かったです！
明日からの捕食後に、排便（デトックス）が進むと思います。


【　 8月15日　 】
ファスティング・デトックスプログラムを無事完走しました！

8月10日捕食の日：水様便２回（短い間隔で）
　11日同じく2回　　とてもスッキリ！しました。

睡眠の質が良くなったのか、朝の目覚めがスッキリ！

このようなファスティング・デトックスを
年に1回は行いたいと思いました。

入酵時の汗が、ファスティング２日目以降
大量に出る様になりました。

《きばこオーナーより》
大大成功！おめでとうございます！
しっかりと体質改善が行われたようですね。
代謝が良くなることで、身体に毒素を溜めにくくなり
その分の免疫力が上がっています！

高年齢でのファスティング・デトックスプログラム＃２

【　7月31日　】
ファスティング・デトックスプログラムがしたくて
通い始めました。

酵素風呂は初体験でした。
サウナが苦手（耐えられない）なので
酵素風呂は大丈夫かなと思っていました。

ですが・・・・熱いけど
サウナとは違う体感で気持ち良かったです！

ファスティング（断食）中は、3日連続で入酵しましたが
3日目は、発汗量も多く
１～２日目と汗の質も変わっている気がしました。

ファスティング中は酵素ドリンクのお陰で
空腹感は全くありませんでした。

日常生活に支障をきたす様な好転反応もなく
何となく眠い位でした。

白湯を飲むと
腸がギュルギュルーと音をたてるので
これから宿便が出るかもーーーと期待しています。

《きばこオーナーより》
順調に3日間のファスティング・デトックスプログラムが実施
出来た様で良かったです！

そしてファスティング・デトックスにとって
この後の捕食はとても大事ですので
気を抜かず、しっかり行って下さい！

次週、良い報告が聞けるよう
お待ちしております！


【　8月5日　】
水便！出ました！
身体スッキリ！

ファスティング・デトックスプログラムが終わって5日目ですが
毎朝、白湯を飲んだ後10分位でお通じがあります。

発汗量も今日の酵素風呂上りが一番多いので
この状態をキープできるように通います！

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの結果は
大成功となりましたね！
おめでとうございます！

酵素風呂に初めて入酵してから１年が経過したので
さらなるデトックス効果を期待して
ファスティング・デトックスプログラムを実施しました。

３日間集中ファスティングは、１日目が一番辛かったのですが
２・３日目は、少し慣れて来て
酵素ドリンクのみで乗り切ることができました。

何より、きばこのスタッフさん達に励まして頂いたので
頑張れました。

結果、水便までは辿り着けませんでしたが
それなりに、毒素便を出す事ができて体調も良い感じ！です。

今までつい食べていた甘い物を、欲しくなくなりました。
食後の眠気やダルさも感じなくなっています。

このまま、スッキリした感覚が続きますように！

《きばこオーナーより》
３日間集中ファスティング・デトックスプログラムの
成功！おめでとうございます！

身体の細胞は、３カ月毎に入れ替わっていますので
スッキリ感覚を持続させるには
３か月後には再度実施できるのが一番です。

または、半年に一度３日間集中を実施し
その間に、１～２日ファスティングを入れる方法も
良いかと思います。

ただ、なんと言っても
健康維持ツールとして、定期酵素風呂入酵は基本ですね！

きばこ酵素風呂に通い始めて、１３年になります。

最近、身体がだるく重く感じられ（実際、体重増もあり）
思い切って３日間集中のファスティング・デトックスプログラムに
挑戦することにしました。

経過としては、１日目から軟便が何回か出て
（きばこのお店でお借りできたお腹を温めるFUF活性化ベルト）の効果もあってか
２日目～３日目になると、一日中お腹がグルグルと動き
水便が次から次へと出て
３日目終了の頃には、お腹スッキリ！軽くなったーーと感じました。

酵素ドリンクを飲みながらの断食だったので
空腹感はあまりなく、体重減は１㎏でした。

３日間が不安な方は、１日デトックスから試してみると良いかなと思います。

これを機に、食生活を見直して、体重減を目指していきたいと思います。

《きばこオーナーより》
断食（ファスティング）により、内臓をしっかりと休ませ
消化酵素温存と、酵素ドリンクを飲む事で
身体にたっぷりの酵素が取り入れられ、毒素出し（デトックス）効果が上がります。

身体に溜めてしまった毒素（＝水便）を沢山出すことができ
腸のお掃除がはかどれたようで、何よりでした。

現代人は、食べ過ぎの傾向にありますので
断食（ファスティング）も定期的に行いたいですね！

『酵素風呂きばこ』に通い始めて４年４カ月になります。

通い初めの頃の体調不良は、すっかり良くなり
今では、元気に見られる様になっています。

調子にのり動いてしまうと、背中に痛みが出たり、首が痛くなったりします。
持病で薬はずっと飲まなければいけないので、先の不安は常にあります。

きばこ玄関に置いてあるケースの中のゲルマネックレスやブレスレットを
帰り際にいつも見ていて、いつかは購入しようと心に決めていました。

そして、１０月中旬 ついに購入しましたよ！
ゲルマネックレスを付けだして、さっそく身体に変化が出ました。

１１月３日から頭痛が続き、そして下痢が始まりました。
持病の悪化と思い、病院で検査するも異常なし。
でも、下痢は続き、体重も落ちて、どうなっているのかと・・・・

ところが、そんな様子もピタリと止まり
きばこ来店時に、その様子を伝えた所、リバウンド現象（＝好転反応）と説明されて
ゲルマネックレスの医療を体験した所です！

今では、あれは何だったのという位スカッ！としています。
そして、きばこに元気に通えています！
これからも、ずっとよろしくお願いしますネ！

《きばこオーナーより》
今回購入したゲルマネックレスは、お値段高めの分、効果が期待できる商品だった為
リバウンド現象（＝好転反応）も大きく出たかと思います。

今回、身体のデトックス（毒素出し）が出来たので
スッキリの仕方も格別なのではないでしょうか？

ゲルマネックレスのゲルマニウムから身体に影響を与えるマイナス電子が
血流を滞らせているプラス電子を取ってくれるので
ゲルマネックレスを付け続けていれば、常に血流を良好な状態に保ってくれるのです。

ファスティング・デトックスプログラムを終えた後、今日が初めての入酵になります。

結論から言いますと、勢いの良い水便（下痢状の便は何度もありました）にまでは達しませんでしたが
それでも、大変良い結果がでましたので報告します。

１．むくみの解消の実感
　　以前だったら履けなかっただろう細いブーツを試着したら
　　スッとジッパーが上がったので、大変感動しました

２．セルライトの減少
  　太ももの所にあったボコボコが減り
　　ブヨブヨした柔らかい感じに大分治まってきているので
　　以前は下半身デブだと思い避けていた洋服にもチャレンジできるようになり
　　嬉しいです！

３．顔の肌の透明感
　　透明感が出てきたので、肌に自信が持てるようになり
　　最近はファンデーションを塗らずに、ＵＶクリームだけで
　　外出しても怖くなくなりました。

４．お菓子類の甘い物を、欲しなくなりました
　　間食をついついしてしまいがちでしたが、以前ほど欲しなくなりました
　　また、味にも敏感になり、ジャンクフードが以前ほどおいしいと感じなくなりました。

５．日々元気に過ごせてます！
　　寝不足したなと思うと、ちゃんとその分翌日に寝られるので
　　疲れの蓄積がありません。
　　また、疲労感を寝起きに感じても、動き出せば夜まで
　　１日元気に行動できるので助かります！

《きばこオーナーより》
初回入酵から丁度２か月経過した所ですが、しっかりと変化できましたね！
短期間で、ここまで改善できたのは素晴らしい事です。

週１度の入酵に加え、毎日の酵素ドリンクによるプチ断食と
ゲルクリーム等によるマッサージやピーリングでの肌ケアー
そしてファスティング・デトックスプログラムを合わせて実行した結果ですね。

この状態を維持できるよう、今後も定期入酵をしていきましょう。

先週、ファスティング・デトックスプログラムを実行しました。

その最中での、集中デトックスコースでゲルマ温浴をやったのが効いたのか
その４日後の朝のランニングの後に、ひどい寒気におそわれました。

その翌日からずっと（２～３か月）食べていなかったご飯を
おかゆで食べ始めた後に、下痢と嘔吐！　で、逆にスッキリ！
この話をオーナーに聞いてもらったら
リバウンド現象（＝好転反応）がしっかり出た為との事で安心しました。

少し増えた体重は、運動と食べ過ぎに注意して戻そうと思います。

そして現在、お皿に自分で取った量の食べ物が全部食べきれずに
お腹が一杯になってしまう現象があり、こんな状態になってきたのにはビックリ！

食べられないなんて事は、今までなかったので
酵素ファスティングプログラムをやって本当に良かったです！

体脂肪率も30％を切り、益々健康になります！
月に１回はなんとかして酵素風呂入酵を続けたいと思います。

あ”－－－家に酵素風呂を作りたいと思う今日この頃です（笑）

また今日はアイマスクの全かけをやってみた所
汗の出方がハンパなく、入酵後も汗がなかなか引きません。
本当の意味で身体の『芯』が温まったようです。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの効果が、しっかりと出ましたね！

リバウンド現象（＝好転反応）の症状は、悪化したような苦痛を伴いますが
身体の中の毒素を出し切る時には、必ず起こります。
その症状が起こらない内は、まだ免疫力が出す力にまで達していないという事でもあります。

リバウンド現象（＝好転反応）と悪化との違いは
その症状が出た後、その前と比べて身体の快適さを感じる事ができます。
リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返す事で
徐々により健康な身体へと改善されていきますので・・・・

酵素風呂を健康ツールと考え、持続して入酵する事をお勧めします！

今日で入酵９回目です。
昨年、右乳房を部分切除して標準治療中です。

体温がとても低い事に気付き、免疫力を上げたい！
もう病気になりたくない！という思いで通っています。

酵素風呂に入酵するようになって
最初の好転反応は、身体のだるさ、頭痛程度でしたが
回数を重ねるにつれ、右肩、腕の痛み、突然の下痢等もありました。

また、入酵後に気分が悪くなってしまい、横にならせてもらったりと
色々と出ています。

今回は、突然の腰の痛みできばこ酵素風呂に駆け込みました。
右手を余り使わない様にしている為、左半身に大きな負担があった為でしょう・・・と。
納得です！

でもカラダスキャンの数値を見ると
代謝は上がり、体脂肪は下がっており、良い傾向になっているので安心しました。
これからの季節、身体の冷えには本当に気を付けたいです。

PS:プチシルマ貼り入酵は、効果絶大です！

《きばこオーナーより》
順調なリバウンド現象（＝好転反応）が起こっているようですね！
免疫力が酵素風呂入酵を重ねる度に高まってきて
身体の中に閉じこもっていた痛み（毒素）を外に吐き出せるようになったからです。

酵素風呂入酵に伴う痛みや具合の悪さは、悪化とは違いますので心配はいりません。
かえってこの現象の後は、以前よりも身体の調子が良くなって
少しづつ健康を取り戻しているといった所です。

たまに平熱を計って記録してみて下さい。
36.5℃～37.5℃内になることが目標値となります。

猛暑の夏、エアコンの冷えと夏バテで
下痢・吐き気・頭痛が・・・・

酵素ドリンクを飲んでみたら、真っ黒な便が出て
あわててきばこ酵素風呂へと駆け込みました！

医者に行こうか、きばこ酵素風呂へ行こうかと迷ったけど
酵素風呂の入酵が正解でした！

きばこさん、ありがとう！！

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、具合の優れない時ほど入酵すれば
発酵熱での改善威力を発揮してくれますね！

自身の免疫力を高めてあげる事で、治癒力が高まり下痢や吐き気を抑え
血流を整える事で、頭痛やだるさの改善ができます。

酵素ドリンクを飲んだ後の軟便は、毒素出し効果の結果ですので
心配ない症状で、良い事としてみて下さい。

酵素風呂では、発酵熱が身体の芯から温めますので
内臓系の治癒力と血流改善が期待できますよ！

【３月２５日】
今日の酵素風呂は、とても熱く感じました。
今も汗がダラダラ止まりません。

最近は、お肉料理や甘い物を食べると、すぐ下痢になり大変な事になっています。
なるべく身体に良い物を食べるように気を付けます。

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵時、異常に熱く感じる時には
熱い部分の治療を完結（毒素を体外に排除作業）しようとしているからなのです。

酵素風呂入酵を繰り返す事で、身体の中に酵素が満たされると
免疫力が高まりリバウンド現象（＝好転反応）として起こります。

また、食べ物の趣向も変化してきますね。
食べると身体にとって毒素に成りうる物は、受け付けなくなり
身体の中の酵素が、健康を保てるよう吟味してくれるようになるのです。

従って、健康はその人の酵素の量によって左右されるという事ですね！

【４月５日】
今日は身体が冷えていたせいか、とっても熱く感じました。
まだお腹の調子は悪いですが、毒素が出てると思って頑張ります！

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、全身お灸とも呼べる位に悪い所は熱く感じて、治してくれているのですね！

【４月２４日】
今日で、きばこ酵素風呂に通い始めて半年が経ちました。

様々なリバウンド現象（＝好転反応）もありましたが
日常生活は、とても快適に気持ち良く過ごしています！
これからも、定期的に通います。

《きばこオーナーより》
パニック障害だった身体の細胞は、３カ月周期で入れ替わっていますから
すでに２度目の入れ替わりが済んだ所になりますね！

毎日がスッキリと気持ち良く生活できるようになったのは
何よりですね！　　　健康であればこそ！！