身体に悪い物は、薬と食べ過ぎ！！
「食べ過ぎ」かーーーー。

食べる事が好きな私は、お腹一杯までよく食べてしまいがちです。

コロナで仕事がなくなり、友達と食事の機会が増えている今日この頃・・・・。
今日のカラダスキャン数値の結果を見て
気を付けようと改めて思いました。

後先週、腰回りのレントゲンで脂肪の厚みを知り
瘦せようと思うも、食べる量は減らない・・・。
運動もなかなか・・・・。

朝の白湯と、ヨーグルトに酵素を混ぜて食べるのは
一週間続いています・・・。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムで
一度しっかりと身体の中を綺麗にお掃除するのもお勧めです！

取り合えず今は、酵素風呂で免疫を上げて
コロナ対策に励みましょう！

きばこ酵素風呂にお世話になってからは
しもやけが出来なくなりました。

冷えが、少しずつ良くなっているようです。

ただ、入酵期間が少しでも長く空いてしまうと
体調が悪くなるのを感じます。

娘と日程を調整しながら、コンスタントに通いたいと思います。

《きばこオーナーより》
しもやけが起こる原因は
寒さによって手足の指先など末端部分の血流が悪くなるからです。

寒くなると自律神経の働きによって血管が収縮し
血流量が減って体内の熱が外に逃げないようにしているのです。

寒さで血管が収縮して血流が悪くなると
うっ血（血液が滞留すること）が起こります。
この状態をそのまま放置し、血流を良くしないと
しもやけは治らないでしょう。

身体の芯から温めてる事のできる酵素風呂ですので
しもやけも改善できますね！

入酵期間が1カ月以上空いてしまうと
その期間の冷えや疲労が溜まる事で、代謝が悪くなって
体調を崩しやすくなりますので
入酵頻度を上げ、常に代謝を上げて免疫力を高めておく必要がありますね！

今日は、久しぶりに『お客様ノート』に書かせて頂きます。
『きばこ酵素風呂』に通うようになって、ほぼ１０年になろうとしています。

そして週１回入酵をキープしているお陰か
だいたいいつもカラダスキャン数値が安定してきています。

ただ、うっかりコタツで寝てしまった翌日は
やはり乾燥してしまうらしく
入酵前と入酵後の数値が逆になって出る
乾燥肌を表す、逆バージョン数値がハッキリ出る事にビックリしました。

やはり身体は正直だし
きばこさんの酵素風呂は、スゴイ！ですね。


《きばこオーナーより》
毎週しっかりと定期入酵しているので
大きく身体を崩す事無く、日々元気で過ごせていると思います。

ついうっかりで身体を冷やしてしまっても
毎週入酵できていれば、酵素風呂が調整してくれますね！

夫婦そろっては、今日が３回目の入酵でした。

とっても気持ち良かったです！
ありがとうございました。

《きばこオーナーより》
家庭では、毎日の酵素ドリンクを飲み
３週間に１度は、しっかりと定期入酵をする事で
ご夫婦揃って、冷えや疲労を溜めない
健康体を目指して下さい。

高温の熱が続いており、回復の為に今日は来ました。
集中デトックスコースでゲルマ温浴も入れて、すっきりしました。

外は冷えます。もう体調を崩さないように
しっかり、栄養・休養・運動します。
暴飲はないけど、暴食しないようにします。

改めて、手洗い・うがいします。
身体を温めて寝ます。（布団をはがない程度に・・）
乾燥にも気を付けます。


《きばこオーナーより》
体調の優れない時程、入酵したい酵素風呂ですね！
自身の免疫を高めて、元気回復できますね。

自己健康管理の仕方は、よく解っている様なので
酵素風呂を健康ツールと考え定期入酵していきましょう！

この２、３日涼しく、いつも汗だくになる入酵後なのですが
さっぱり、すっきり状態です。

この前の入酵時には、まだ気温は３０℃を超えていて
通勤時でもＴシャツが、びちょびちょになる程汗をかきました。

まだまだ発汗できてはいますが、
日々の忙しさに沢山食べてしまったのと
睡眠時間がカラダスキャンの数値に出てしまいました。

さらに、真夏に比べ水分を取っていない事にも気が付きました。
しっかり白湯を、たっぷり取って体を冷やさないようにします。

《きばこオーナーより》
定期入酵でのカラダスキャン数値の変化により
自身で日々の生活が読み解けられ、反省して
次に繋げられるようになっており、素晴らしいですね！

きばこ酵素風呂では、毎回カラダスキャンをして
数値をカードに記録しますが
日々の生活習慣を見直せるきっかけ作りとなり
自己健康管理に役立てている、リピーターのお客様が多々おります。

【私が太鼓判を押します！】 ２０２０年１２月２８日
きばこスタッフの方が
親切で分かりやすい話で、教えてくれるので
身体を温める事の大切さを知りました。

普段はジムでサウナに入っていますが
酵素温浴は、身体の中から温まり
体調が良くなりました。

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●集中デトックスコースでゲルマ温浴

●アイマスク

氏名：K.S　　男性：４６才
住所：横浜市戸塚区川上町

【私が太鼓判を押します！】 ２０２０年１２月１日
冬も近くなり、年が明ける前に身体を整えようと思い
通っています。

毎回しっかり測定（カラダスキャン）して下さる為
自分でも気が付かない自身の身体の事を知れて
満足しております。

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●プチシルマ
　肩・首周りが軽くなります！

氏名：でんでん　　女性：２１才
住所：横浜市港北区新横浜

【私が太鼓判を押します！】 ２０２０年１１月２４日
かれこれ何年お世話になっているでしょう。
１０年近いかな？

友人と月に一度ですが
身体の冷えと日々の疲れを取るのに酵素風呂
最高です！！

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●アイマスク
　お勧めです！パソコンやスマホ等で
　小さい字を見ることが多いので、目の回りを温め
　疲れが取れて気持ち良いです

氏名：のりちゃん　　女性：５３才
住所：横浜市神奈川区三枚町

【私が太鼓判を押します！】 ２０２０年１１月２４日
大好きな友人に誘われた、近いというだけの
理由で通わせて頂き、かれこれ１０年以上・・・

もう、酵素風呂きばこ無しでの人生は考えられません！

更年期をバッチリ乗り越えられそうですし
何よりスタッフの皆さんが本当に親切で
毎回癒されます。　感謝です！


【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●アイマスク
　たまにアイマスクをすると、目だけでなく
　全身の疲れが取れる感１００％です

氏名：ようちゃん　　女性：４８才
住所：横浜市神奈川区片倉町