先週、ファスティング・デトックスプログラムを実行しました。

その最中での、集中デトックスコースでゲルマ温浴をやったのが効いたのか
その４日後の朝のランニングの後に、ひどい寒気におそわれました。

その翌日からずっと（２～３か月）食べていなかったご飯を
おかゆで食べ始めた後に、下痢と嘔吐！　で、逆にスッキリ！
この話をオーナーに聞いてもらったら
リバウンド現象（＝好転反応）がしっかり出た為との事で安心しました。

少し増えた体重は、運動と食べ過ぎに注意して戻そうと思います。

そして現在、お皿に自分で取った量の食べ物が全部食べきれずに
お腹が一杯になってしまう現象があり、こんな状態になってきたのにはビックリ！

食べられないなんて事は、今までなかったので
酵素ファスティングプログラムをやって本当に良かったです！

体脂肪率も30％を切り、益々健康になります！
月に１回はなんとかして酵素風呂入酵を続けたいと思います。

あ”－－－家に酵素風呂を作りたいと思う今日この頃です（笑）

また今日はアイマスクの全かけをやってみた所
汗の出方がハンパなく、入酵後も汗がなかなか引きません。
本当の意味で身体の『芯』が温まったようです。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの効果が、しっかりと出ましたね！

リバウンド現象（＝好転反応）の症状は、悪化したような苦痛を伴いますが
身体の中の毒素を出し切る時には、必ず起こります。
その症状が起こらない内は、まだ免疫力が出す力にまで達していないという事でもあります。

リバウンド現象（＝好転反応）と悪化との違いは
その症状が出た後、その前と比べて身体の快適さを感じる事ができます。
リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返す事で
徐々により健康な身体へと改善されていきますので・・・・

酵素風呂を健康ツールと考え、持続して入酵する事をお勧めします！

今日で入酵９回目です。
昨年、右乳房を部分切除して標準治療中です。

体温がとても低い事に気付き、免疫力を上げたい！
もう病気になりたくない！という思いで通っています。

酵素風呂に入酵するようになって
最初の好転反応は、身体のだるさ、頭痛程度でしたが
回数を重ねるにつれ、右肩、腕の痛み、突然の下痢等もありました。

また、入酵後に気分が悪くなってしまい、横にならせてもらったりと
色々と出ています。

今回は、突然の腰の痛みできばこ酵素風呂に駆け込みました。
右手を余り使わない様にしている為、左半身に大きな負担があった為でしょう・・・と。
納得です！

でもカラダスキャンの数値を見ると
代謝は上がり、体脂肪は下がっており、良い傾向になっているので安心しました。
これからの季節、身体の冷えには本当に気を付けたいです。

PS:プチシルマ貼り入酵は、効果絶大です！

《きばこオーナーより》
順調なリバウンド現象（＝好転反応）が起こっているようですね！
免疫力が酵素風呂入酵を重ねる度に高まってきて
身体の中に閉じこもっていた痛み（毒素）を外に吐き出せるようになったからです。

酵素風呂入酵に伴う痛みや具合の悪さは、悪化とは違いますので心配はいりません。
かえってこの現象の後は、以前よりも身体の調子が良くなって
少しづつ健康を取り戻しているといった所です。

たまに平熱を計って記録してみて下さい。
36.5℃～37.5℃内になることが目標値となります。

９月・１０月はシンガポールに滞在していましたが
酵素原液３本を持参して
『きばこ』で教わった事（身体を冷やさない　etc．）を実践して
とっても快適に過ごす事ができました！

それでも身体は冷えていたのか、今日の入酵はとてつもなく気持ち良く
初めてのアイマスク（全かけ）も
顔や口が浄化される感じですがすがしかったです！

酵素風呂に出合えて本当に良かったと思っています。

《きばこオーナーより》
これまで毎週だった酵素風呂入酵が、今回は１カ月余り開いてしまいましたが
カラダスキャン数値は、大きく悪くなる事がなかったのは
やはり毎日の酵素ドリンク効果があったかと思います。

そしてそれは、今後の回復度にも影響を及ぼしますね！

きばこ酵素風呂に通わせて頂いてから一年と数カ月が経ちました。

一番の目的は、低体温を改善したいと思って通っていたのですが
長年35.5℃位の平熱が
通い始めてから、今では36.5℃位になり、1℃も上がりました。

最近は月に1回位しか通えませんが、ずっと入酵を続けていきたいと思っています。

《きばこオーナーより》
お話ですと、２年前に乳がんの手術をしたと聞いておりますが
転移や再発防止には、体温を上げて免疫力を高めておく
体質改善が一番効果的かと思います。

酵素風呂はそのツールとして最適な温浴療法だと考えます。
定期の入酵で、冷えを溜めずに解消することで体温を保ちましょう！

夏が終わり、すっかり秋。
これからは寒くなって、ますます汗をかかなくなるので
機会を見て入酵していこうと思います。

ここ１か月は、今年一番の忙しさで
色々とサボっていたら、良いカラダスキャン数値だった前回が
まぼろしとなりました。（涙）

疲れからくる食欲と、冷えが原因で代謝が下がって
体脂肪が付いてしまったようです。

まだ、今月いっぱい忙しいので、とにかく身体を温めます！

《きばこオーナーより》
季節の変わり目の体温調節は、大変難しいですね！
涼しいと感じる所から冷えは始まっています。

寒いと感じたら、身体は冷えから身を守るために
体脂肪（肉布団）を付けて対処してしまいますので
涼しいと感じた所で、厚着の服装に着替え
常にうっすら発汗して代謝が上がっている状態が理想です。

８月１９日に初めて来店してから、今日で３回目。

酵素プチ断食と一緒に、酵素風呂入酵を始めて
体重は3.5㎏落ちました。　嬉しい！
何をやっても続かなかったダイエット。運動も苦手で、代謝も悪い。

酵素風呂に入り汗腺トレーニングできた事で
ここの所、毎日汗もかけるようになり、体質が変わっているのを実感しています。

お通じも良くなり、肌も綺麗になり、良い事だらけ！！
身体の中から、キレイを目指して続けます！

《きばこオーナーより》
良い汗がかけるようになり
酵素風呂で身体の芯から温まり、代謝を上げて免疫力を付けたら
それが一番の健康の源ですね！

猛暑だった夏の間に、プールで歩いたり、アクティビティーもしました。
すっきりして楽しかったのですが、やはり身体はすっかり冷えていました。

暑さにも、寒さにも、「きばこ」でのメニューは
酵素ドリンク + 酵素風呂入酵 + 最後にマッサージチェアーという
この組み合わせがGood！です！！

週末から毎日ダイビングで2週間過ごしてきますが
帰ってきたら、またよろしくです！

《きばこオーナーより》
身体の冷えから、血流が悪くなり、代謝が落ちて、免疫力が低下したりしますので
定期的に酵素風呂で身体の芯から温まり
酵素をたっぷりと全身に吸収させたいですね！

今日は３回目の酵素風呂でした！

今まで運動をまともにやったことがない分、汗をダラダラ流すという事が新鮮です。

身体の冷えが、かなりあったので
サンダル→靴、常に１枚上着を持ち歩く等、続けていたら
自然と体重も２㎏程減少しカラダスキャン数値に反映されていました！
嬉しい限りです！

これからも、健康生活を目指して頑張ります！

《きばこオーナーより》
身体を冷やす事で、余分な体脂肪（身体自ら冷え防御の為に付ける肉布団）を
付けてしまいます。
その体脂肪を維持する為の、余分な代謝（＝体重）が必要となり
結果、冷えた分の身体が太ってしまいます。

従って冷えを無くしただけでも、痩せるのですね！

身体が冷えていると、血流も悪くなり、それは痛みとなって現れます。
低体温の原因ともなりますので、免疫力が落ち、病気にもかかりやすくなりますね。

これからは定期での酵素風呂入酵で、健康生活維持をしていって下さい。

猛暑の夏、エアコンの冷えと夏バテで
下痢・吐き気・頭痛が・・・・

酵素ドリンクを飲んでみたら、真っ黒な便が出て
あわててきばこ酵素風呂へと駆け込みました！

医者に行こうか、きばこ酵素風呂へ行こうかと迷ったけど
酵素風呂の入酵が正解でした！

きばこさん、ありがとう！！

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、具合の優れない時ほど入酵すれば
発酵熱での改善威力を発揮してくれますね！

自身の免疫力を高めてあげる事で、治癒力が高まり下痢や吐き気を抑え
血流を整える事で、頭痛やだるさの改善ができます。

酵素ドリンクを飲んだ後の軟便は、毒素出し効果の結果ですので
心配ない症状で、良い事としてみて下さい。

酵素風呂では、発酵熱が身体の芯から温めますので
内臓系の治癒力と血流改善が期待できますよ！

最近日々の忙しさで、今まで週２回ペース入酵をずっとキープしていたのが
週１回の入酵になってしまっています。

まだまだ、暑い日が続きますが、きばこ酵素風呂のおかげで
例年のように夏バテする事なく元気に過ごせています。

大分汗もかけるようになってきたので
今年の冬に、暖かく過ごせるようになっているのが楽しみです！

《きばこオーナーより》
夏バテなく、猛暑の夏を過ごせているようで何よりです。

汗の質が、悪い汗から、良い汗に変化してきているので
身体に必要な栄養素を汗と共に出さない（限りなく水に近い）汗になって
体力温存できるようになったのですね！

このまま夏場の冷えなく冬を迎えられれば
身体の芯が暖かい状態が維持でき、寒さを感じない快適な冬になるハズです。