更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

ファスティング・デトックスプログラムを
終えてから約４週間が経ちました。
体調良いです！

今日のカラダスキャン記録の数値は
内臓脂肪の数値が『イマイチ』だったので
次に来るまでの間気を付けようと思います。

入酵後、直ぐに顔の汗がぶわ～～っと出ました！

《きばこオーナーより》
代謝（免疫力）がアップした状態が
継続できているようですね！

今回ファスティング・デトックスプログラムを実施した事で
やり方や様子が分かったので
集中デトックスコースでゲルマ温浴の予約の日に
酵素原液が余分に買い置きできていれば
自主的に予約日の朝から
１日ファスティング・デトックスの実施も可能ですね！

高年齢でのファスティング・デトックスプログラム＃１

【　 8月7日　 】
初めてのファスティング・デトックスプログラム1日目

ドキドキでしたが、丁寧に説明を頂き教えてもらったので
よく分かりできました。

熱中症にならないように
寄り道をせず真っすぐ帰ります。
明日・明後日もよろしくお願いします。

《きばこオーナーより》
初回入酵から７年経過し、今年７０歳での
ファスティング・デトックスプログラム挑戦ですね。
車での来店ではないので
ファスティング中の３日間
坂を登ってのご来店を頂き、ありがとうございました。


【 　8月8日　 】
ファスティング・デトックスプログラム２日目
順調です！

ただテレビで食べ物が出てくると
とても食べたい気持ちになります。

今朝：排便３回
　　　１回目・２回目はいつもより柔らか目で少量
　　　３回目は、水様便でした。
　　　尿は多少色が濃い目

昨日の帰宅時
帰るバスで３０分うたた寝
家に着いてから酵素を飲んで、２時間寝ました。
夜は、11時から今朝8時半まで寝ました。

●今日の酵素風呂入酵最初の10分は
　今までで最高の汗でした！

《きばこオーナーより》
デトックス（毒素出し）がしっかり進んでいますね！
そして、良い睡眠も沢山取れて身体の回復力も増しましたね！


【 　8月9日　 】
ファスティング・デトックスプログラム3日目
なんとか3日目まで来店できました。

昨日と一昨日、バス停で待っている時
首の後ろがだるかったです。

今日の入酵は、温度が丁度良くて気持ち良かったです！

ファスティング・デトックスプログラムは
やるまえに想像していたよりも
『お腹が空いて困る事』はなかったです。

せっかくファスティング（断食）したので
これからの食生活に気を付けたいと思います。

《きばこオーナーより》
３日間無事ファスティングが継続できて良かったです！
明日からの捕食後に、排便（デトックス）が進むと思います。


【　 8月15日　 】
ファスティング・デトックスプログラムを無事完走しました！

8月10日捕食の日：水様便２回（短い間隔で）
　11日同じく2回　　とてもスッキリ！しました。

睡眠の質が良くなったのか、朝の目覚めがスッキリ！

このようなファスティング・デトックスを
年に1回は行いたいと思いました。

入酵時の汗が、ファスティング２日目以降
大量に出る様になりました。

《きばこオーナーより》
大大成功！おめでとうございます！
しっかりと体質改善が行われたようですね。
代謝が良くなることで、身体に毒素を溜めにくくなり
その分の免疫力が上がっています！

高年齢でのファスティング・デトックスプログラム＃２

25日からファスティング・デトックスプログラムを始めて
今日最終日を迎えました。

始める前は、空腹感に耐えられるか不安でしたが
２時間おきに酵素ドリンクを飲んでいると
不思議と全くお腹が空かず・・・・
難なくファスティング（断食）をこなす事ができました！

【１日目】
帰宅後から、とにかく眠くなり
早めに就寝したところ、ぐっすりと深い睡眠を
取ることが出来ました。

【２日目】
かなり汗が出ましたが
汗の粒が細かくなっている事を発見！
これが汗が変わるという事なのかと
身体の変化を感じる事が出来て嬉しかったです。

夜になって、少量の水便（？）らしき物が出ました。

またその後、ちょっと強めの頭痛がありましたが
これもリバウンド現象（好転反応）ととらえ
頭痛薬を飲まずに就寝しました。

【３日目】
朝、４回も水便が出ました。

２日目の夜、寝る時からお腹がグルグルと動いていたので
期待通りに出てくれて腸がスッキリ！した感じがありました。

この後もう半日ファスティング（断食）が続きますが
たくさんの効果と変化を実感する事ができましたので
また、定期的にファスティング（断食）を取り入れて
健康維持に努めたいと思います。

【５月１日 ７日目】
ファスティング（断食）を終えて４日目となりますが
今朝も水便が出ています。

腸の中に長年溜まっていた毒素が排出されて
スッキリした感じがしています。

肌のくすみも取れ、いつになく血色も良くなり
嬉しい事ずくめです！！

定期的にファスティング（断食）を取り入れる事の大切さを
実感しています。

集中デトックスコースでゲルマ温浴も受ける時に合わせて
１日ファスティング等も取り入れていきたいと思います。

《きばこオーナーより》
大大大成功ですね！　おめでとうございます！！

定期でのファスティング（断食）の必要性も
実感できましたね！

体調不良時に、デトックス（毒素出し）効果の高い
最適のツールです！

酵素パワー + ファスティング（断食）は
最強の体質改善ができますね！

健康であればこそ！

ファスティング・デトックスプログラムを
19日・20日・21日で行いました。

1日目の夜から、2日目は正直しんどかったです。
『つらいな』と思った時に
気持ち多めに酵素ドリンクを飲みました。

眠気が強く出ていたので
すんなりと1日目・2日目とも眠れる事が出来ました！

そして2日目には水便が出ました！

3日目、朝起きると今までにない位のスッキリ感！
不思議なくらいお腹が空かない。
この3日目が一番元気に過ごせました！

3日目の酵素風呂に入ったその日の夜
また、驚く程の水便が出てびっくり！
こんなに溜まっていたなんて・・・・

これからは、定期的にファスティングを
行いたいと思います！

PS:顔がスッキリして、鼻が高く見える様になった！(笑)

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの
大大大成功！おめでとうございます！

これまでに溜め込んでしまっていた毒素を
たっぷりと出す事ができ
きっと身体が喜んでいる事でしょう！

顔がスッキリしたのは、これまで認識できなかった
むくみが取れたのですね！

身体の不調を感じた時には
≪ファスティング+酵素ドリンク+酵素風呂≫ツールで
ほぼ改善できます！
今回その体感を実感できたのではないでしょうか？

前回から、20日の捕食終了まで順調に続けられました。

水便が、捕食後の21日から3日間連続で出ていました。
特に水便が始まった21日は大量で
こんなに毒素が溜まっていたの！？・・・と・・・反省

今日の酵素風呂入酵は、元気に気持ち良く入れました！

カラダスキャン記録の数値も良く
これをきっかけに、食生活を整えて
現在の状態を維持できるようにしたいです！

これからも、週1回の酵素風呂に加え
その3回に1回毎の集中デトックスコースでゲルマ温浴と
毎日の酵素ドリンクを続けていきます！

《きばこオーナーより》
大大大成功！おめでとうございます！！

水便が3日間続いて出たので
かなりの量の毒素を出せましたね！

毒素出し後の酵素風呂入酵は
さぞかし気持ち良く入れたかと思います！

ファスティング・デトックスプログラム3日目最終日です。
朝起きてからは、少し力が入らないような
フワーっとした感じでしたが、順調に続けています。

朝一の尿が、久しぶりに濃い色で
毒素出した～と嬉しかったです。

まだ、酵素ドリンクだけしか飲んでいないのに
お昼前に水便が出ました。
この水便の量は少ないですが
この後、明日からの捕食後も
どんな風なのかが楽しみになりました。

久しぶりのトライで少し不安でしたが
実行してみると、問題なくできました。
（案ずるより産むがやすし・・・なのですね）

今後も定期的にトライするようにします！
やったぞ～～★

《きばこオーナーより》
今回のファスティング・デトックスプログラム開始初日に
代謝（エネルギー）の数値が
グーンと下がっていて心配しましたが
無事終了できそうで良かったです！

明日の捕食は大切なので
それまで気を抜かず実行できる事を期待しています。

一週間後の良い報告をお待ちしてますね！

【　8月11日　】
来週から、久しぶりのファスティング・デトックスプログラムを
実施予定にしています。

定期的にファスティング・デトックスプログラムを行っていた頃から
数年（コロナに伴い・・・）空いているので
少し不安です！

が！！体内をリセットしたいので
しっかりと毒素が出せる様に、気合十分です！

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラム進行中時の
様子も教えて下さいね！


【　8月18日　】
昨日からファスティング・デトックスプログラムを開始しています。

久しぶりのせいなのか
昨日の入酵・ゲルマ温浴の後に
フラフラっときて横になりました。
いつものゲルマ温浴の時には、大丈夫なのに・・・

帰宅後に直ぐ酵素ドリンクを飲んだら
ダルサ等なくなり、ファスティングを続ける事ができています。

2日目の今日も順調です！
カラダスキャン記録の数値で代謝が下がっていますが
体調は問題ナシ！！

あと、便通は
昨日アリ、今日はナシ。明日はどうかな？
やりきるぞーーー！

《きばこオーナーより》
酵素ドリンクの代謝を上げる効果が実感できましたね！

食事は取っていないので
今日、明日の便通はなくても心配いりません。

酵素ドリンクの合間に白湯も飲めるようでしたら
できる限り飲んで、尿もたくさん出せたら
デトックス効果が上がります。

【　7月31日　】
ファスティング・デトックスプログラムがしたくて
通い始めました。

酵素風呂は初体験でした。
サウナが苦手（耐えられない）なので
酵素風呂は大丈夫かなと思っていました。

ですが・・・・熱いけど
サウナとは違う体感で気持ち良かったです！

ファスティング（断食）中は、3日連続で入酵しましたが
3日目は、発汗量も多く
１～２日目と汗の質も変わっている気がしました。

ファスティング中は酵素ドリンクのお陰で
空腹感は全くありませんでした。

日常生活に支障をきたす様な好転反応もなく
何となく眠い位でした。

白湯を飲むと
腸がギュルギュルーと音をたてるので
これから宿便が出るかもーーーと期待しています。

《きばこオーナーより》
順調に3日間のファスティング・デトックスプログラムが実施
出来た様で良かったです！

そしてファスティング・デトックスにとって
この後の捕食はとても大事ですので
気を抜かず、しっかり行って下さい！

次週、良い報告が聞けるよう
お待ちしております！


【　8月5日　】
水便！出ました！
身体スッキリ！

ファスティング・デトックスプログラムが終わって5日目ですが
毎朝、白湯を飲んだ後10分位でお通じがあります。

発汗量も今日の酵素風呂上りが一番多いので
この状態をキープできるように通います！

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの結果は
大成功となりましたね！
おめでとうございます！

酵素風呂に初めて入酵してから１年が経過したので
さらなるデトックス効果を期待して
ファスティング・デトックスプログラムを実施しました。

３日間集中ファスティングは、１日目が一番辛かったのですが
２・３日目は、少し慣れて来て
酵素ドリンクのみで乗り切ることができました。

何より、きばこのスタッフさん達に励まして頂いたので
頑張れました。

結果、水便までは辿り着けませんでしたが
それなりに、毒素便を出す事ができて体調も良い感じ！です。

今までつい食べていた甘い物を、欲しくなくなりました。
食後の眠気やダルさも感じなくなっています。

このまま、スッキリした感覚が続きますように！

《きばこオーナーより》
３日間集中ファスティング・デトックスプログラムの
成功！おめでとうございます！

身体の細胞は、３カ月毎に入れ替わっていますので
スッキリ感覚を持続させるには
３か月後には再度実施できるのが一番です。

または、半年に一度３日間集中を実施し
その間に、１～２日ファスティングを入れる方法も
良いかと思います。

ただ、なんと言っても
健康維持ツールとして、定期酵素風呂入酵は基本ですね！

２週間前に１年以上ぶりで
ファスティング・デトックスプログラムを行いました。

３日間の予定が、４日間となりましたが
無事に『水便』が出ました。

しかも１日に２回も出たのは、これまでに経験がありません。

その後は、順調で代謝アップ
このような（雨降り＆高湿度）陽気でも元気！！です。
このまま体質改善していきたいです。

毒素がしっかり出たので、肌質も安定してます。

やはりファスティング・デトックスプログラムも
定期的に行ったほうが良さそうなので
次回は、冬に予定をしています。


《きばこオーナーより》
厳しかった夏の終わりに
ファスティング・デトックスプログラムはピッタリ！ですね。

体調を崩しやすい季節の変わり目も、元気に過ごせそうですね！

たっぷり毒素出し（水便２回）できて、良かったです。