更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

きばこ酵素風呂に通い始めて、１３年になります。

最近、身体がだるく重く感じられ（実際、体重増もあり）
思い切って３日間集中のファスティング・デトックスプログラムに
挑戦することにしました。

経過としては、１日目から軟便が何回か出て
（きばこのお店でお借りできたお腹を温めるFUF活性化ベルト）の効果もあってか
２日目～３日目になると、一日中お腹がグルグルと動き
水便が次から次へと出て
３日目終了の頃には、お腹スッキリ！軽くなったーーと感じました。

酵素ドリンクを飲みながらの断食だったので
空腹感はあまりなく、体重減は１㎏でした。

３日間が不安な方は、１日デトックスから試してみると良いかなと思います。

これを機に、食生活を見直して、体重減を目指していきたいと思います。

《きばこオーナーより》
断食（ファスティング）により、内臓をしっかりと休ませ
消化酵素温存と、酵素ドリンクを飲む事で
身体にたっぷりの酵素が取り入れられ、毒素出し（デトックス）効果が上がります。

身体に溜めてしまった毒素（＝水便）を沢山出すことができ
腸のお掃除がはかどれたようで、何よりでした。

現代人は、食べ過ぎの傾向にありますので
断食（ファスティング）も定期的に行いたいですね！

５月から約１か月間プチ断食を行い
その後、ファスティング・デトックスプログラムを行いました。

最初は辛かった酵素風呂も、次第に慣れて
最終的には、気持ち良く感じられるようになりました。

朝起きると、いつも寒く感じていたのが
朝から身体がポカポカするようになり、身体の変化を実感しました。
やはり、継続は力なりですね！

元気だけが取り柄で、健康オタクだと思っていた私が
大病を患い、原因が分からなかったのですが
冷えや、それに伴う便秘等
日頃忙しくしていて気が付かなかった事が
原因ではないかと気が付きました。

仕事ばかりではなく、身体を気遣い元気に過ごせるように
継続的に、酵素風呂きばこを利用していきたいと考えています。

いつも、色々とアドバイスを頂きありがとうございます。
今後ともよろしくお願い致します。

《きばこオーナーより》
最初のうちに辛かった酵素風呂入酵は
リバウンド現象（好転反応）を起こして
身体の改善を行っていた現象と思われます。

久しぶりに再開をした酵素風呂でしたが、中身の濃い２週間になりましたね！

念願だったファスティング・デトックスプログラムもでき
さらに、リバウンド現象（＝好転反応）も起こり
自身の身体と向き合えて、健康回復できましたね！

この後は、改善できた状態を維持する為の
定期入酵と、毎日の酵素ドリンクを継続させたいですね。

今月の初旬、ファスティング・デトックスプログラムに挑戦してみました。

初日の夜に、所用でバタバタと動いてしまっていたせいか
２日目は、とにかくだるい。だるい。の連発でしたが
酵素ドリンクを多めに飲む事で回復し
３日目の午前中まで続けることができました！

お腹は空きましたが、酵素ドリンクと酵素風呂だけで
乗り切れるんだ！と、少し自身も付きました。

捕食を始めた時の味噌汁は、とっても美味しかったです！
食べ物の有難みも感じられました。

2日半のファスティング・デトックスプログラムは
身体の内部をすっきりさせ、身体を休ませる事もでき
酵素風呂、酵素ドリンク、きばこスタッフの皆さんに支えられ
乗り切ることができました。

プログラム終了後も、あまり食べ過ぎる事もなく
肌もしっとりしている感じが続いていて、嬉しい限りです！

また、機会をみつけてやってみたいと思います！！

《きばこオーナーより》
先ずは、水便成功！おめでとうございます！

断食する事で
胃腸を休ませ+酵素ドリンク＆酵素風呂で毒素を出し切り
身体の中身を綺麗にできて
美容+健康を手に入れられましたね！

老化の始まる40歳以降には、年に1回～2回でも実施できると
アンチエイジング効果が高まりますね！

身体に悪い物は、薬と食べ過ぎ！！
「食べ過ぎ」かーーーー。

食べる事が好きな私は、お腹一杯までよく食べてしまいがちです。

コロナで仕事がなくなり、友達と食事の機会が増えている今日この頃・・・・。
今日のカラダスキャン数値の結果を見て
気を付けようと改めて思いました。

後先週、腰回りのレントゲンで脂肪の厚みを知り
瘦せようと思うも、食べる量は減らない・・・。
運動もなかなか・・・・。

朝の白湯と、ヨーグルトに酵素を混ぜて食べるのは
一週間続いています・・・。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムで
一度しっかりと身体の中を綺麗にお掃除するのもお勧めです！

取り合えず今は、酵素風呂で免疫を上げて
コロナ対策に励みましょう！

今日からファスティング・デトックスプログラムの２回目をスタートさせます！
今回はどうなるかな・・・・？

前回、初めてのファスティング・デトックスプログラムは、昨年末に行いました。

その時のファスティング中の酵素風呂入酵時と、ゲルマ温浴時に出た汗は
いつもとは違う汗の質と量が出ていました。

また、トイレ回数・睡眠の質・寝起きが日に日に快適になっていきました！
顔の肌もワントーン明るくなり、全身保湿がされたようでした。

そして、初回ファスティング・デトックスプログラム終了後から２週間毎に
１日ファスティングを実施しています。（この１か月程は、出来ませんでしたが・・・）

本日ファスティング・デトックスプログラム２回目の初日は、順調です！

《きばこオーナーより》
ファスティング（断食）を定期で実施する事で、体質改善に大きな効果が期待できますね！

ファスティング・デトックスプログラムを終えた後、今日が初めての入酵になります。

結論から言いますと、勢いの良い水便（下痢状の便は何度もありました）にまでは達しませんでしたが
それでも、大変良い結果がでましたので報告します。

１．むくみの解消の実感
　　以前だったら履けなかっただろう細いブーツを試着したら
　　スッとジッパーが上がったので、大変感動しました

２．セルライトの減少
  　太ももの所にあったボコボコが減り
　　ブヨブヨした柔らかい感じに大分治まってきているので
　　以前は下半身デブだと思い避けていた洋服にもチャレンジできるようになり
　　嬉しいです！

３．顔の肌の透明感
　　透明感が出てきたので、肌に自信が持てるようになり
　　最近はファンデーションを塗らずに、ＵＶクリームだけで
　　外出しても怖くなくなりました。

４．お菓子類の甘い物を、欲しなくなりました
　　間食をついついしてしまいがちでしたが、以前ほど欲しなくなりました
　　また、味にも敏感になり、ジャンクフードが以前ほどおいしいと感じなくなりました。

５．日々元気に過ごせてます！
　　寝不足したなと思うと、ちゃんとその分翌日に寝られるので
　　疲れの蓄積がありません。
　　また、疲労感を寝起きに感じても、動き出せば夜まで
　　１日元気に行動できるので助かります！

《きばこオーナーより》
初回入酵から丁度２か月経過した所ですが、しっかりと変化できましたね！
短期間で、ここまで改善できたのは素晴らしい事です。

週１度の入酵に加え、毎日の酵素ドリンクによるプチ断食と
ゲルクリーム等によるマッサージやピーリングでの肌ケアー
そしてファスティング・デトックスプログラムを合わせて実行した結果ですね。

この状態を維持できるよう、今後も定期入酵をしていきましょう。

７月２日から週１回のペースで通い
８月２７日からファスティング・デトックスプログラムも行いました。

プログラム中は、食事はせず酵素しか飲んでいないのに
しかも、いつも以上に頭を使う作業をしても、へっちゃらでした。

８月２７日からの３日間で、結婚式の準備をほとんどしてしまいました！
逆に食べていない分、身体は軽く感じた位です。

８月２７日には、レダのゲルマネックレスも購入しました。
慢性的な左肩の痛みがあったのですが、ネックレスをしていれば、すっかりなくなっています！

今日は、ファスティングの３日目なのですが
今日も力尽きる事無く元気に過ごせそうですし、今後の経過も、とても楽しみです！

【　これまでの変化　】

●顔のくすみ：ファンデーションを塗らなくても大丈夫と感じる位、透明感がでました

●ニキビ跡：アゴのまわりと、オデコにあった物がなくなりました

●フェイスラインのたるみ：シュッと締まりました

●腕のブツブツ：肌全体がしっとりとして白くなり、気にならなくなりました

●背中の吹き出物：肌が白くなり、大分目立たなくなりました

【　予想していなかった効果　】

●むくみの解消：ウエスト、ふくらはぎがスッキリしました

●起床・睡眠：朝起きるのがスムーズになり、深く眠れるようになりました

●汗：動くとすぐに汗をかくようになりました

●食事：間食をしなくなりました

●評価：主人から『痩せた、綺麗になった』と言われるようになりました

●肌：透明感だけでなく、ツヤも出るようになりました

●顔：毛穴が減り、目の下のポツポツあったシミが薄くなりました

ここに全てを書き切れたか分かりませんが
きばこ酵素風呂での入酵と商品は、外見を美しくしてくれるだけでなく
内側からも整えてくれるので、本当にオススメ！です！

今後は、子宝を目標に通い続けます！
きばこ酵素風呂に出会えて本当に良かった！

これからもずっと通い続けたいので
きばこスタッフの皆様も元気で頑張ってほしいです。いつも、本当にありがとうございます。

《きばこオーナーより》
今回の酵素風呂入酵目標が、オールクリアーできましたね！
しかも、プラスα（アルファ）での改善効果が出たようで、素晴らしい変化を遂げました！

当店の酵素風呂と取り扱い商品は、期待を裏切らない！という実践をして頂けましたね。

【ファスティング・デトックスプログラム実施報告】

１日目：朝から順調にスタート！酵素ドリンクは必須！！
　　　　集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマニウム温浴）
　　　　こちらも快適に入れました。

　　　　その後のマッサージチェアは、モミを強めにしてもらい、汗びっしょり！
　　　　帰宅後は、だるさ等の症状はなく、早めに就寝し朝までぐっすり眠れました。

２日目：順調にプログラム通り進んでると思った矢先
　　　　ぐっすり寝たはずなのに・・・・朝１１時くらいから
　　　　急に睡魔に襲われ、ちょっとだけ寝ました。

　　　　その後に入酵した酵素風呂は、いつも通り！
　　　　家に戻ってから便通があり、ちょっとスッキリ！

３日目：今朝は空腹感を少し感じました。
　　　　逆に、丸２日間全く食事を取らずに、酵素ドリンクだけ飲んでいたのに
　　　　これまで空腹感を感じず過ごせたのには、驚いています。

　　　　酵素風呂はいつも通りに入酵できましたが、代謝を下げずに体重が－700g！
　　　　いたっていつも通りの汗って感じなのについ嬉しく

ファスティング・デトックスプログラムでは、ここまで・・・
だったのですが、次の日も行けるかなと思い

４日目：やってました！ファスティング！
　　　　この日は仕事でしたが、難なくクリア！
　　　　仕事から帰宅したら何と！来ました～～！水便！前回よりもスッキリ！
　　
５日目：この日から捕食してますが、この日も水便！しかも２回！！
　　　　とっても嬉しかったですよ～！

まだ、捕食中ですが、自分のペースでやり切りたいと思います。

《きばこオーナーより》
今回は、２度目のファスティング・デトックスプログラムを実施しましたが
前回とくらべ、デトックス（毒素出し）効果が３倍以上になってそうですね！

前回のファスティングで便秘解消ができた上での今回でしたから
さらにしっかりと、体質改善できましたね！

先月から週２～３回のペースで通い出した所です。

最近は家でも酵素ドリンクを飲み、毎日酵素漬けの日々です。

だいぶ汗がかけるようになってきましたが、まだまだ！

これからも日常冷やさない様に気を付けながら
頑張って通いますね！
ご近所にこんなステキな場所があって良かった～～～～！

入酵に慣れてきたら、ファスティング・デトックスプログラムにも
挑戦したいと考えています！

《きばこオーナーより》
毎日を元気に、健康であることが何より一番ですからね！

汗をしっかりかけるようになって代謝を上げ
さらに、その汗を良い汗に変えたいですね！

身体の芯が温まり、血流が変わり
そして酵素たっぷり、免疫力たっぷりの身体を目指して下さい。

先週、ファスティング・デトックスプログラムを実行しました。

その最中での、集中デトックスコースでゲルマ温浴をやったのが効いたのか
その４日後の朝のランニングの後に、ひどい寒気におそわれました。

その翌日からずっと（２～３か月）食べていなかったご飯を
おかゆで食べ始めた後に、下痢と嘔吐！　で、逆にスッキリ！
この話をオーナーに聞いてもらったら
リバウンド現象（＝好転反応）がしっかり出た為との事で安心しました。

少し増えた体重は、運動と食べ過ぎに注意して戻そうと思います。

そして現在、お皿に自分で取った量の食べ物が全部食べきれずに
お腹が一杯になってしまう現象があり、こんな状態になってきたのにはビックリ！

食べられないなんて事は、今までなかったので
酵素ファスティングプログラムをやって本当に良かったです！

体脂肪率も30％を切り、益々健康になります！
月に１回はなんとかして酵素風呂入酵を続けたいと思います。

あ”－－－家に酵素風呂を作りたいと思う今日この頃です（笑）

また今日はアイマスクの全かけをやってみた所
汗の出方がハンパなく、入酵後も汗がなかなか引きません。
本当の意味で身体の『芯』が温まったようです。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの効果が、しっかりと出ましたね！

リバウンド現象（＝好転反応）の症状は、悪化したような苦痛を伴いますが
身体の中の毒素を出し切る時には、必ず起こります。
その症状が起こらない内は、まだ免疫力が出す力にまで達していないという事でもあります。

リバウンド現象（＝好転反応）と悪化との違いは
その症状が出た後、その前と比べて身体の快適さを感じる事ができます。
リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返す事で
徐々により健康な身体へと改善されていきますので・・・・

酵素風呂を健康ツールと考え、持続して入酵する事をお勧めします！