更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

新年明けましておめでとうございます！！
元旦から酵素風呂に入れて身体がとても喜んでいます(^▽^)/
営業して下さり本当にありがとうございます。

入酵前のカラダスキャン数値が今までに見た事のないような良い数値で
驚いていたところ、リバウンド現象（＝好転反応）が出たから
ということが判明しました。

前回の入酵後、家に戻ってから寝ている最中に、突然悪寒がし始め
ホッカイロ３枚貼ってやっと身体が温まって眠れたという事があったのですが
どうやらこれが酵素風呂のリバウンド現象（＝好転反応）だったようです。

そのリバウンド現象（＝好転反応）を経て、代謝が上がり
体脂肪率が入酵前でもぐーんと下がり良い状態になっていたので
元旦から気持ち良いスタートを切れました。

お正月は自分の身体を労わって暴飲暴食には気を付けたいと思います。

酵素風呂に週一で通い始めてからもうすぐで一年経ちますが
生活に欠かせない物になっていますのでこれからもよろしくお願い致します。

《きばこオーナーより》
年々、異常気象がエスカレートしてきている昨今
環境汚染も心配されている中での日々の生活では
意識的な健康管理が必然となりますね！

ストレスも含め、色々な疾患が蔓延している現代社会を
健康で元気な身体で乗り切りたいものです！

定期的な酵素風呂入酵は、冷え・血流・汗・代謝等
体質改善できる要素が一杯です！

本年も「きばこ酵素風呂」では、皆様にとって一番大切な財産である
『健康』に携わり、お手伝いをさせて頂きたいと考えております。

１２月に入ってから寒さが厳しくて、冷えを感じていました。

でも本日、集中デトックスコースで
酵素風呂入酵後にゲルマ温浴とマッサージチェアをして
本当に気持ち良く元気になりました。

家でも酵素ドリンクを毎日きちんと飲み
きちんとゲルクリームでお顔のマッサージを続けていきたいです！

本当に今年はお世話になり、また色々と学ばせて頂きました。
来年もよろしくお願いします。　元気！　元気！！

《きばこオーナーより》
半年間入酵を定期に続ける事で
すっかり明るく元気になられた様子が伺えて嬉しい限りです！

きばこ取り扱い基礎化粧品のゲルクリームやファンデーションも気に入って頂けて
毎日の洗顔＆ピーリング＆マッサージでのお顔のケアもできているので
明るい肌になってきましたね！

忘年会前に、３日間連チャンで入酵しました。

最近とっても寒くて、体脂肪が高めの日もありましたが
３連続最後の今日は、良い結果が出てホッと一安心です。

次回は、忘年会明けのクリスマスイブに来ます。

その日のカラダスキャン数値の事を思うと
ちょっとドキドキですが、酵素ドリンクの力も借りて
頑張ってまた来ます！

《きばこオーナーより》
今年の冬は、例年になく寒い日が続いていますね。

毎日の酵素ドリンクと、週に１～２度の酵素風呂での
酵素漬けができているので、心配ないですよ！

これからも冷えと疲れを大きく溜めない内に
酵素風呂入酵で解消していきましょうね。

先月から週２～３回のペースで通い出した所です。

最近は家でも酵素ドリンクを飲み、毎日酵素漬けの日々です。

だいぶ汗がかけるようになってきましたが、まだまだ！

これからも日常冷やさない様に気を付けながら
頑張って通いますね！
ご近所にこんなステキな場所があって良かった～～～～！

入酵に慣れてきたら、ファスティング・デトックスプログラムにも
挑戦したいと考えています！

《きばこオーナーより》
毎日を元気に、健康であることが何より一番ですからね！

汗をしっかりかけるようになって代謝を上げ
さらに、その汗を良い汗に変えたいですね！

身体の芯が温まり、血流が変わり
そして酵素たっぷり、免疫力たっぷりの身体を目指して下さい。

約１カ月振りのきばこ酵素風呂でした。

集中デトックスコース（ゲルマ温浴＋マッサージチェア）で
大量の汗をかいて、すごく気持ち良いです！

胃腸が弱っているのを感じながらも、いろいろ食べたり
飲んだりしてしまっています。
しっかり、酵素ドリンクを飲んで調整しなきゃ！

また～来ます～！

《きばこオーナーより》
身体が不調時には、酵素ドリンクをたっぷり取ってみて下さい。
消化を助け、代謝を上げるので免疫力もアップしますから
薬（＝毒素）服用するより、効果も見込めますよ。

もしくは、朝食をサラダ・酵素ドリンク・フルーツだけにする
プチ断食も胃腸を整えるにはお勧めです！

今日は、集中デトックスコースでゲルマ温浴もやりました。

酵素風呂入酵が１０回目となり、酵素風呂もゲルマ温浴も
超！快適！全く辛さを感じることなくできました。

先週までは、入酵後にいつも身体がしんどくて辛かったので
今日の温浴が気持ち良く入れたのは嬉しいです！

陽気が寒くなってきたので、身体の冷えを物凄く感じます。
日常の防寒具を揃えなければ・・・・
厚手の靴下・腹巻・腰巻？・・・等

《きばこオーナーより》
これまでの入酵で、一旦出せる物（毒素）は出し切ったという所なのでしょうね！

まだこの先、次のステップ（毒素出し）もあるかと思いますが
リバウンド現象（＝好転反応）の痛みを、次は何（何処）だろうという風に
楽しめると良いですね。

その度徐々に健康体が得られている証ですから・・・・

先週、ファスティング・デトックスプログラムを実行しました。

その最中での、集中デトックスコースでゲルマ温浴をやったのが効いたのか
その４日後の朝のランニングの後に、ひどい寒気におそわれました。

その翌日からずっと（２～３か月）食べていなかったご飯を
おかゆで食べ始めた後に、下痢と嘔吐！　で、逆にスッキリ！
この話をオーナーに聞いてもらったら
リバウンド現象（＝好転反応）がしっかり出た為との事で安心しました。

少し増えた体重は、運動と食べ過ぎに注意して戻そうと思います。

そして現在、お皿に自分で取った量の食べ物が全部食べきれずに
お腹が一杯になってしまう現象があり、こんな状態になってきたのにはビックリ！

食べられないなんて事は、今までなかったので
酵素ファスティングプログラムをやって本当に良かったです！

体脂肪率も30％を切り、益々健康になります！
月に１回はなんとかして酵素風呂入酵を続けたいと思います。

あ”－－－家に酵素風呂を作りたいと思う今日この頃です（笑）

また今日はアイマスクの全かけをやってみた所
汗の出方がハンパなく、入酵後も汗がなかなか引きません。
本当の意味で身体の『芯』が温まったようです。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの効果が、しっかりと出ましたね！

リバウンド現象（＝好転反応）の症状は、悪化したような苦痛を伴いますが
身体の中の毒素を出し切る時には、必ず起こります。
その症状が起こらない内は、まだ免疫力が出す力にまで達していないという事でもあります。

リバウンド現象（＝好転反応）と悪化との違いは
その症状が出た後、その前と比べて身体の快適さを感じる事ができます。
リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返す事で
徐々により健康な身体へと改善されていきますので・・・・

酵素風呂を健康ツールと考え、持続して入酵する事をお勧めします！

９月・１０月はシンガポールに滞在していましたが
酵素原液３本を持参して
『きばこ』で教わった事（身体を冷やさない　etc．）を実践して
とっても快適に過ごす事ができました！

それでも身体は冷えていたのか、今日の入酵はとてつもなく気持ち良く
初めてのアイマスク（全かけ）も
顔や口が浄化される感じですがすがしかったです！

酵素風呂に出合えて本当に良かったと思っています。

《きばこオーナーより》
これまで毎週だった酵素風呂入酵が、今回は１カ月余り開いてしまいましたが
カラダスキャン数値は、大きく悪くなる事がなかったのは
やはり毎日の酵素ドリンク効果があったかと思います。

そしてそれは、今後の回復度にも影響を及ぼしますね！

猛暑だった夏の間に、プールで歩いたり、アクティビティーもしました。
すっきりして楽しかったのですが、やはり身体はすっかり冷えていました。

暑さにも、寒さにも、「きばこ」でのメニューは
酵素ドリンク + 酵素風呂入酵 + 最後にマッサージチェアーという
この組み合わせがGood！です！！

週末から毎日ダイビングで2週間過ごしてきますが
帰ってきたら、またよろしくです！

《きばこオーナーより》
身体の冷えから、血流が悪くなり、代謝が落ちて、免疫力が低下したりしますので
定期的に酵素風呂で身体の芯から温まり
酵素をたっぷりと全身に吸収させたいですね！

今日は３回目の酵素風呂でした！

今まで運動をまともにやったことがない分、汗をダラダラ流すという事が新鮮です。

身体の冷えが、かなりあったので
サンダル→靴、常に１枚上着を持ち歩く等、続けていたら
自然と体重も２㎏程減少しカラダスキャン数値に反映されていました！
嬉しい限りです！

これからも、健康生活を目指して頑張ります！

《きばこオーナーより》
身体を冷やす事で、余分な体脂肪（身体自ら冷え防御の為に付ける肉布団）を
付けてしまいます。
その体脂肪を維持する為の、余分な代謝（＝体重）が必要となり
結果、冷えた分の身体が太ってしまいます。

従って冷えを無くしただけでも、痩せるのですね！

身体が冷えていると、血流も悪くなり、それは痛みとなって現れます。
低体温の原因ともなりますので、免疫力が落ち、病気にもかかりやすくなりますね。

これからは定期での酵素風呂入酵で、健康生活維持をしていって下さい。