更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

ポカポカ陽気な本日、やっと「きばこ」に来ることができました。

相変わらず、ウォーキングは続けていますが
この頃ご飯が美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいますね。

今日は酵素風呂入酵で良い汗をかけたので
まだまだ油断せず身体を冷やさずいきたいです！

《きばこオーナーより》
身体を冷やす事により代謝（基礎代謝カロリー）が落ちて
その代謝を補充する為に食欲（食事によるカロリー補給）に繋がってしまいます。

そんな時は、酵素風呂入酵で全身から酵素を吸収したり
ご家庭では、毎日酵素ドリンクを飲む事で代謝を上げると食欲に繋がりにくく
また食べてしまっても体に余分な毒素を残さず代謝だけを上げる作用が働きます。

食べても、消化できる状態を保ってあげれば良いですね！
暖かい日が増えてきましたが
薄着になりすぎないように冷えには十分気を付けたいですね。
【　酵素の飲み方　その２　】　参照ページはこちら

昨日より「女子会」に参加の為、横浜に来ました。
今回が初めての酵素風呂でした！

入酵後のお肌がピカピカしていました。
オプショナルメニューのドリンクセットが美味しかったです！
特に入酵後の『ゆずジュース』はとっても美味しかった。

また横浜に来た時には、伺いま～～す！　ありがとうございました。

《きばこオーナーより》
できる範囲で、定期の入酵でリフレッシュしにいらして下さい。
身体が喜びますよ！

●オプショナルメニューのドリンクセット
（入酵前の酵素ドリンク＋入酵後のリフレッシュジュース） 詳細はこちら

この時期にしては、考えられないポカポカ陽気！
梅の花の香る中、きばこに来ました。

お風呂はアツアツだったので、薄めにかけてもらいましたが
後半は、手足を出してしまいました。

入酵後には、足ツボマッサージをしてさらに発汗できました。
珍しく入酵後に頭痛が少ししましたが、好転反応かな？

《きばこオーナーより》
酵素の発酵熱からのエネルギーが、しっかりともらえたようですね。

きばこでは入酵後の休憩室でご自由にお使い頂ける
『電動足ツボマッサージ器』２台と、足ツボウォークマットを備えております。
酵素風呂で身体の芯から温まりますので、２種類の足ツボ用品をご使用頂けば
さらに発汗でき身体のほぐれ方も良くなります。

好転反応の頭痛は、滞っていた血流が改善した証ですね！

６週間ぶりになってしまいました。
そんなに寒くない冬のような気もしますが
先週の雪もありましたので、身体は疲れと脂肪がたまっていたので
入酵中、酵素が体内に入っていくのを感じ、それが気持ち良かったです！

そして入酵後の止まらない汗もとても気持ち良かったです！
冬は汗をかきずらいので、また汗を出しに近い内に来ます。

《きばこオーナーより》
入酵できない期間が長く空いてしまう時には
ご家庭で酵素ドリンクを飲んでおくと、毒素の溜まり方が違いますよ。

きばこの酵素原液は、約半数近くのリピーター様が入酵と兼用され飲んでいます。

汗のかけない冬にしっかりと大汗をかいておく事で
汗をかく季節に入った時に、良い汗から出るので暑い日も爽快に過せます。

年始から主人の実家と私の実家にそれぞれ帰省し、色々と食べ過ぎてしまいました。
特に主人の家では、近所の身内の方々も来て、食事も沢山用意されていて
勧められるがまま断れずに食べてしまいました。

お正月休みは、ただでさえ食べ過ぎてしまうのに
妊婦の私には、ただ体重を増やすだけの良くない日々でした。

今日、きばこまでの道のり（小机駅から徒歩２０分）が
いつもより身体が重くてものすごく大変でした。（体重２週間でプラス２kg？？？！）

今後はこれ以上増やさないように十分気を付けて生活していきます。
（１１日で妊娠９カ月になります）　

《きばこオーナーより》
確かに、食べ過ぎは酵素のムダ使いとなる為、できるだけ避けたいですね！
この後、少し控え気味の食事を取って、身体の数値を戻していって下さいね。

また、食べ過ぎてしまった時には、消化酵素として余分に使われてしまった分として
酵素ドリンクを飲み、素早く体内酵素量を補充させ回復させておきたい所ですね。

6日振りのきばこでした。
先週土曜日に大雪が降り、やっぱり冷えていました。

最近、花粉が飛び始めたせいか
顔や首、デコルテに赤みとかゆみが出てきてしまいました。
しっかり通って、今年は快適な春を過ごせたら良いなと思います。

《きばこオーナーより》
すでに１月から花粉を感じている方が多いようです。

かゆみは、当店取り扱い商品のゲルクリームでしたら保湿力に優れおり
アトピー肌の方にも安心してお使い頂け、全身保湿ケアーとしてお使い頂けます。

花粉症は
酵素風呂に定期入酵するようになって、３度目の花粉時期には大抵完治できます。

梅雨明けして、ついに夏です。

今日は酵素風呂の桶にちゃんと入酵できていなかったです。
すぐに熱い！
と思って布団を剥ぐようにオガクズの中から手足を出してしまいました。
でも、酵素は吸収できたと思います。

入酵後の今、このノートを書きながら
眠りを誘うBGMで眠くなってきて、ペンが止まってしまいます。
このまま眠りたい・・・・・。

今日もしっかり汗をかきました。
身体スキャンの数値は良くなかったようでしたが
冷やさないように、乾燥にも気を配りますね。　

《きばこオーナーより》
夏こそ定期の入酵で良い汗をかいて、爽快に猛暑を乗り切って下さいね！

熱中症予防にも、入酵後の汗腺トレーニングは有効です。

梅雨明けして、ついに夏です。

今日は酵素風呂の桶にちゃんと入酵できていなかったです。
すぐに暑い！と思って布団を剥ぐように、オガクズの中から手足を出してしまいました。
でも、酵素は吸収できたと思います。

入酵後の今、このノートを書きながら
眠りを誘うBGMで眠くなってきて、ペンが止まってしまいます。
このまま眠りたい・・・・・。

今日もしっかり汗をかきました。
身体スキャンの数値は良くなかったようでしたが
冷やさないように、乾燥にも気を配りますね。　

《きばこオーナーより》
夏こそ定期の入酵で良い汗をかいて、爽快に猛暑を乗り切って下さいね！

熱中症予防にも、入酵後の汗腺トレーニングは有効です。

前回、久しぶりに集中デトックスコースでゲルマ温浴に入ったら効果テキメン！

体重が減っても代謝が上がっていて、身体の調子も良いです！
また、定期でゲルマ温浴も入っていこうと思っています。

《きばこオーナーより》
酵素風呂の温浴では、元気の元をもらい
ゲルマ温浴では、毒素出し（デトックス）をしてもらえるので
身体の回復改善には素晴らしい効果になります。

毎回（毎週）集中デトックスコースというお客様もいらっしゃいますが
酵素風呂のみでの入酵の何回かに１回はと決めて
相乗効果の大きい酵素風呂＋ゲルマ温浴（集中デトックスコース）も定期にされることをお勧めします。

今日、初めて酵素風呂入酵しました。
少しだるさが残りましたが、やっぱり気持ち良かった～～～！
夕飯がよりおいしく食べられるかな・・・？

《きばこオーナーより》
入酵後のだるさは、良くなる為の好転反応ですので
きっと今晩ぐっすり眠れて明日スッキリ！感じるはずです。

酵素風呂では、ふわふわの檜パウダーの中に身体をゆだね自然発酵熱で温まりますので
まるで胎盤の中に居るような安心感が得られ、心身共に癒されながら入酵できます。