更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

最近日々の忙しさで、今まで週２回ペース入酵をずっとキープしていたのが
週１回の入酵になってしまっています。

まだまだ、暑い日が続きますが、きばこ酵素風呂のおかげで
例年のように夏バテする事なく元気に過ごせています。

大分汗もかけるようになってきたので
今年の冬に、暖かく過ごせるようになっているのが楽しみです！

《きばこオーナーより》
夏バテなく、猛暑の夏を過ごせているようで何よりです。

汗の質が、悪い汗から、良い汗に変化してきているので
身体に必要な栄養素を汗と共に出さない（限りなく水に近い）汗になって
体力温存できるようになったのですね！

このまま夏場の冷えなく冬を迎えられれば
身体の芯が暖かい状態が維持でき、寒さを感じない快適な冬になるハズです。

ずっと気になっていた酵素風呂に、やっと今日来ることができました。
初めての酵素風呂！♪

元々汗かきですが、運動から遠のいて○○年・・・
こんなに汗をかいたのは、久しぶり・・！

汗をかくことは、普段嫌で避けてきてしまいましたが・・・
きばこ酵素風呂には、また汗をかきに来たいと思います！！

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、大量の汗をかくことで代謝を上げて、免疫力をアップさせますので
健康維持のツールとして役立ちますね！

特に夏は、良い汗に変化させることで、体温を下げる効力の強い汗になりますので
猛暑の夏も爽快に過ごせるようになります。

夏に冷えを残さない事が、冬の冷え対策には欠かせません。

去年と違い、汗の質が変化しているようで、今年の夏は涼しく過ごせています。
未だに部屋のエアコンは冬眠中です。

汗を大量にかいた後は、体感が涼しく感じるので暑さの苦痛を感じません。
以前アドバイスを頂いたように、涼しく感じると冷えを感じやすくなるというのは
まさにその通り！
冷房の効いた駅構内やビル内、電車・バス等、我慢できない位寒い！と
思うことが多くなってきました。

８月１日から仕事で外回りが多かったのですが
自分自身では、さほど疲れを感じてなかったのに
カラダスキャンの数値にはその疲れを表す数値が出てました。

でも、回復度数値は良かったので、このままキープしていきたいです。

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵の効果は年単位で考えて、１年前と比べた身体の変化を感じ取ってほしのです。

今年、定期的な入酵をし出して、４回目の夏を迎えて
良い汗に変化した効果をはっきり身体で感じられるようになりましたね！

良い汗を維持し続ける事で、下着や靴下、上着等、１枚多く身に付けられるようになる事で
身体を冷やさないようになり、冷えない事で代謝が上がり免疫力も付きます。

この後も定期入酵で、良い汗のかける、冷えのない身体を維持をしていって下さい！

今日は前回の入酵から、かろうじて１か月以内で来ることができました。
そして入酵後の今、ようやく汗が引いてペンを持つことができています。

集中デトックスコースでゲルマ温浴＋マッサージチェアをすると
汗のかき方もかなり違いますね！
と言っている間に、また汗が・・・・！

いよいよ夏本番なので、夏バテ対策にまた来ま～～～す！

《きばこオーナーより》
夏に、酵素風呂＋ゲルマ温浴で汗腺トレーニングをして
良い汗に変えておくと、熱中症予防にもなりますね！

ベタベタで身体に必要な栄養素（ミネラル）も一緒に出してしまう悪い汗ではなく
限りなく水に近い良い汗がかけていれば、夏バテ知らずで過ごせますね！

前回の入酵は５カ月ぶりで、今回それから２週間ぶりの入酵でした。

そして今日は
集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマ温浴＋マッサージチェア）にしたので
たっぷり汗がかけました。

普段、運動もしてるし、酵素も飲んでいるのに体重が右肩上がりで
４～５年前より4㎏も増加（(´；ω；`)ｳｯ…
ここで食い止めなくては！

次回は少しでも減ってますように。

《きばこオーナーより》
汗をかけない冬の季節に、入酵できなかったので
良い汗だったのが悪い汗に変わってしまっているのも原因かと思われます。

今回、連続して入酵できたので、汗の改善ができたのではないでしょうか？

冷えを溜めない内に、免疫力を下げない内に、継続して入酵していきましょうね。

約２カ月振りの入酵でした。
前回、減った体重から、たいして増えてなくてほっとしました。

今年の夏は、頑張って酵素風呂きばこに通って、汗を変えたい！！

《きばこオーナーより》
暑い夏は、薄着やクーラー、冷たい飲物等、冬よりも気を付けていないと
冷やす要素は沢山ありますね。

冷やさない様に充分注意をして、肉布団（体脂肪）を付けない様にする事が
一番の体重維持に繋がります。

良い汗（限りなく水に近い汗）がかけていると、猛暑の夏でも爽快に過ごす事ができますね！

今日の入酵中は、動いてしまい手脚を出しまくってましたが
あつい～～というのはなく、なんだかフワフワしている感じでした。
時間は短く感じました。

入酵後のシャワーの時には、いつもより辛いと感じました。
フラフラするような～、早く横になりた～い！
そんな私の思いをカラダスキャン記録の数値は、見事に当ててしまうのですね～。
知らず知らずの内に疲れを溜めこんでいたようでした。

自分の部屋でくつろいでいる時にように、ぐで～～～んと伸びていると
汗が多量に流れ出してきました。
悪い疲れよ流れ出て、リセットして、明日からスッキリと過ごしたい。
この後は、仕事の都合で1か月位来店できないのです・・・・

《きばこオーナーより》
入酵直後の体調で、冷えや疲れの溜まり具合が体感で確認でき計る事ができます。

入酵後思いがけなく、だるいリバウンド現象（＝好転反応）が出ても
翌日までには、スッキリを感じる事ができますよ！

酵素風呂に定期に入酵し、知らない内に溜めて代謝を下げる要因となっている
冷えや疲労を回復させておく事が、健康維持に繋がります。

気が付いたら２カ月ぶりでした。

入酵は、気持ち良かったです！一気に全身が温まります。
どうしても腕を出してしまいますが
最後の方は、本気に寝に落ちそうになりました。

入酵後の発汗もヤバイ！止まらない！　もう３０分以上経つのに湧き出てきます。

夏本番前に体質改善して、無臭な汗にしたいですわ～～～～

《きばこオーナーより》
良い汗（水に限りなく近い汗・ベトベトしない汗）をかける事は、特に夏の季節は大事ですね！
熱中症対策になりますし、夏バテ対策にもなります。

汗本来の働きである、身体が熱くなったら汗をかいて冷やす作業がスムーズに行えるので
猛暑の夏も割合、快適爽快に過ごせる様にもなっていきます。

暑くなる夏の季節程、クーラーでの冷え、薄着で過ごす冷え
更には冷たい飲み物・食べ物等でも、冷えを溜めがちになります。

このような夏の冷えを酵素風呂で解消しておけば
冬の寒さには体温を保てる冷えない身体への体質改善がなされます。

またまた２カ月近く来店が空いてしまいました。
が・・・・ようやく来ることができました。

そのかいあって発汗！汗！汗！！
ようやく汗も引きスッキリした気分でリラックスしています。

カラダスキャン記録サービスの用紙も２枚目を頂くことができました！
２枚が満タンになるまで何年かかったことやら・・・・
３枚目はもう少しペースアップしたいと思います。
また、よろしくお願いします！

《きばこオーナーより》
暑い夏に良い汗をかけていると、爽快に過ごす事ができますし
暑い季節ほど薄着やクーラーでの冷えを溜めがちになりますね。

夏に冷えを溜めない事で、冬を暖かく過ごせますので
是非この時期、入酵頻度を上げて臨んでみて下さい。

身体の冷えを改善する為、酵素風呂に通い始めて丸々3カ月が経ちました。
週１ペースで時には集中デトックスコースでゲルマ温浴もやりながら通っていますが
確実に体調が変化しているのが分かり、もう酵素風呂なしの生活は想像できません。

好転反応で高熱が出たり、手のしびれが強く出たりして心配になり
夜間救急に行ったりもしましたが、特に異常はなく
翌日は逆に身体が軽く快調になりこれがリバウンド現象（＝好転反応）か！とびっくりしました。

リバウンド現象（＝好転反応）後は、酵素風呂入酵後のふらつきも
長いと感じていた20分の入酵時間も、入酵中の動悸もなくなり
酵素風呂を楽しめるようになりました。
汗もかけるようになり、まさに身体の中で色々な変化が起きているように感じます。
これからも定期的に通いたいと思います！

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵後に、病気が悪化したかのような症状が出るのは
ほぼリバウンド現象（＝好転反応）で
身体の改善に必要な毒素出し時の痛みを伴う場合があります。

今までに経験したことのないような強烈な痛みが出る場合もあり驚くかと思いますが
その場合は次回入酵を早めにすると治まりやすいです。