更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

本日は、雨です。酵素風呂日和でした。

１年近く振りの集中デトックスコースでのゲルマ温浴で発汗が激しいです！
この寒い時期の、この汗の量は貴重です！

ここ最近、毎日沢山の食事を摂取して、食欲が収まりません。
今日の酵素風呂入酵で、スッキリしましたので
改めて食事をしっかりバランス良くしていこうと思いました。

最近は酵素風呂入酵中に、腸がキュルキュルいってます。
そして筋肉もピクピク動きます。お腹もすきます！
脳内も活性化されて、やる気に満ち溢れます！

色々な効果を感じられて、酵素風呂の威力が分かるようになっています。

《きばこオーナーより》
集中デトックスコースでのゲルマ温浴を、定期に行っていくと
酵素風呂との相乗効果で体質改善の進み具合が倍増できますね！

酵素風呂は、身体の芯（内臓部）に発酵熱が届き
温め、血流を変え、酵素吸収ができますので
それが活力（エネルギー＝代謝）となって威力を発揮してゆきます。

きばこ酵素風呂に通い始めて、半年ほどが経ちました。
週１回ペースで入酵しています。

今日は、集中デトックスコース！
まず最初に入った酵素風呂の後は、少し気分が優れませんでした。

そして、その後のゲルマ温浴、マッサージチェアと進むうちに
いつの間にか、気分が良くなっていました！

今回の酵素風呂入酵後は、３カ月ぶり位の気分の優れなさで
このリバウンド現象（＝好転反応）が起きた事で
ワンステップ体内の免疫力アップに繋がると説明され嬉しくなりました。

今後も、定期的に末長く入酵していく思いでいます！

（酵素風呂入酵時には、毎回必ず入酵前後のドリンクセットを注文して飲んでいます。
　　以前に、飲まなかった日の夜～翌朝の体調に少しだるさを感じた為です）

《きばこオーナーより》
身体の細胞は、３カ月毎に新しく入れ替わっています。

今回半年が経過し、2度目の身体細胞の総入れ替えが終わり、入酵を継続した事で
体質改善も進化したリバウンド現象（＝好転反応）が起こったようですね。

この先、年単位でも去年とは違う！と思える体質改善した身体の変化を感じられていけますね！

前回から1カ月ぶりとなってしまいました。

年末年始を挟んだので、今回体重その他の数値（カラダスキャン数値）を見た時
やはり私は入酵頻度を1カ月に２回にはして
また今年1年は頑張って、良いカラダスキャン数値になるように
日常から食生活と、身体も冷やさないように気を付けながら過ごし
いつも健康で元気な状態にしていきたいと思いました。

私の入酵中は、少しでも良い物を身体に取り入れようと
いつも腹式呼吸を意識して行っています。

今回は６回目で
何回か前からは、仕事の後の疲れをあまり感じなくなりました。

初回と２回目は、入酵直後立ち眩みがしたのですが
今は汗をかくのが気持ち良く
シャワーの後の肌がスベスベになるのが気に入っています！

今日は特に、きばこ酵素風呂に来る時
久し振りの入酵なのでワクワクしながら来店しました。

体調が良いと気持ちも明るくなり
今年も定期的に通って、健康で楽しい1年にしたいと思っていますので
よろしくお願い致します。

《きばこオーナーより》
定期の酵素風呂入酵で汗が良い汗に変わり、血流が変わり
今まで溜めていた冷えと疲れを解消しますので
健康維持のツールとして、末長くご利用下さい。

『健康であればこそ！』での人生設計が可能となりますので
是非、年単位での身体の変化（体質改善）を楽しんで下さい。

１２月に入ってから寒さが厳しくて、冷えを感じていました。

でも本日、集中デトックスコースで
酵素風呂入酵後にゲルマ温浴とマッサージチェアをして
本当に気持ち良く元気になりました。

家でも酵素ドリンクを毎日きちんと飲み
きちんとゲルクリームでお顔のマッサージを続けていきたいです！

本当に今年はお世話になり、また色々と学ばせて頂きました。
来年もよろしくお願いします。　元気！　元気！！

《きばこオーナーより》
半年間入酵を定期に続ける事で
すっかり明るく元気になられた様子が伺えて嬉しい限りです！

きばこ取り扱い基礎化粧品のゲルクリームやファンデーションも気に入って頂けて
毎日の洗顔＆ピーリング＆マッサージでのお顔のケアもできているので
明るい肌になってきましたね！

忘年会前に、３日間連チャンで入酵しました。

最近とっても寒くて、体脂肪が高めの日もありましたが
３連続最後の今日は、良い結果が出てホッと一安心です。

次回は、忘年会明けのクリスマスイブに来ます。

その日のカラダスキャン数値の事を思うと
ちょっとドキドキですが、酵素ドリンクの力も借りて
頑張ってまた来ます！

《きばこオーナーより》
今年の冬は、例年になく寒い日が続いていますね。

毎日の酵素ドリンクと、週に１～２度の酵素風呂での
酵素漬けができているので、心配ないですよ！

これからも冷えと疲れを大きく溜めない内に
酵素風呂入酵で解消していきましょうね。

前回から比べたら、カラダスキャン数値が良い状態での入酵でした。

オガクズの中に埋められ、あのスッポリ納まっている感じが
とても気持ち良い季節になり
もう少しでぐっすり眠りそうな位、リラックスできました。

ただ入酵中に、顔の汗がどうしても痒くなっちゃうので
手を出してかいてしまいます。

このまま良い状態キープができるように、冬の寒さに対応できる身体を作りたいです！

寒さは、まだ年明けに本格的になるんでね～～～～
また、あったまりに来ます。

《きばこオーナーより》
汗の出る機会がぐっと少なくなる冬の季節に
定期的にたっぷりと汗を出して代謝をアップさせて下さいね！

また、寒さで血流が滞りがちになる冬は、酵素風呂の自然発酵熱で身体を芯から温め
冷えを取るのが最高最適ですね！

先月から週２～３回のペースで通い出した所です。

最近は家でも酵素ドリンクを飲み、毎日酵素漬けの日々です。

だいぶ汗がかけるようになってきましたが、まだまだ！

これからも日常冷やさない様に気を付けながら
頑張って通いますね！
ご近所にこんなステキな場所があって良かった～～～～！

入酵に慣れてきたら、ファスティング・デトックスプログラムにも
挑戦したいと考えています！

《きばこオーナーより》
毎日を元気に、健康であることが何より一番ですからね！

汗をしっかりかけるようになって代謝を上げ
さらに、その汗を良い汗に変えたいですね！

身体の芯が温まり、血流が変わり
そして酵素たっぷり、免疫力たっぷりの身体を目指して下さい。

ずっと前から来てみたかった「酵素風呂きばこ」さんに
やっと自分の時間ができ、今日で３回目の入酵を終えたところです。
（初回は１か月前）

初回は立ち眩みが酷く、２回目はシャワー後に立ち眩み
３回目の今日は全く立ち眩みはなく、気持ち良く入酵できました！

だんだんと体調が良くなるのを、身体の方が脳より嬉しいのか
予約を入れずにいると、身体が行きたくなりうずうずして予約を入れています。

また私の場合、精神面でも効果が出ました。
会社での小さなストレスを溜めてギクシャクしていた人がいたのですが
きばこ酵素風呂に初回来た次の日にわだかまりが消え
普通に話をすることができました。

血流が良くなると、心も素直になれるのかな・・・
と思ったりしました。

先月で５０代に突入し、この先体調面で不安なことが沢山あるので
定期的にきばこ酵素風呂に来たいと考えています。

《きばこオーナーより》
自身の体調にゆとりがあれば、気持ちも寛大になれますね！

酵素風呂で芯から身体を温め、血流を良くして免疫力を上げるという事は
精神疾患（ストレス・うつ等）にも、効果を発揮してくれます。

心身共に健康を保つ為に、年間を通して定期的な入酵を心掛けてみて下さい。

１０年ほど前から３年半の間、酵素風呂入酵の経験があり
７年ぶりに今年の夏から再開して３か月ほどが経ちました。

週１～２回のペースで再開してみて感じる事は
身体の暖かさが違います！
昨年に比べて、日中の身体の冷えを感じません。

この事が毎日の睡眠や便通等、様々なことに現れている気がします。

日々の生活でも、身体を冷やさない事の習慣を心掛けています。

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、身体の芯から温めてくれる自然の力の酵素発酵熱ですので
ぐんと血流が良くなるので、その効果を感じているのですね！

また、きばこ酵素風呂の店舗内では、イヤシロチ施工を行っていますので
さらに身体回復力、体質改善力に優れています。

定期の入酵で、これからも健康管理ツールとしてお役立て下さい。

９月・１０月はシンガポールに滞在していましたが
酵素原液３本を持参して
『きばこ』で教わった事（身体を冷やさない　etc．）を実践して
とっても快適に過ごす事ができました！

それでも身体は冷えていたのか、今日の入酵はとてつもなく気持ち良く
初めてのアイマスク（全かけ）も
顔や口が浄化される感じですがすがしかったです！

酵素風呂に出合えて本当に良かったと思っています。

《きばこオーナーより》
これまで毎週だった酵素風呂入酵が、今回は１カ月余り開いてしまいましたが
カラダスキャン数値は、大きく悪くなる事がなかったのは
やはり毎日の酵素ドリンク効果があったかと思います。

そしてそれは、今後の回復度にも影響を及ぼしますね！