更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

今週は、週2回で酵素風呂入酵したら
随分、身体が軽く感じます。

そして、それがカラダスキャン数値にも出ていたので
ビックリ！です。

今後も持病が良くなるように、通いたいと考えています。

《きばこオーナーより》
酵素風呂の発酵熱は
身体の芯が温まりますので、冷えの解消が行われ
短時間で多量の汗がかけるので、汗を良い汗に改善します。

入酵頻度にもよりますが、やがて免疫力が上がり
持病の毒素出しが行われ改善されるようになりますね！

きばこ酵素風呂に通い始めて約１年半が経ちました。

この１年間で、夏の過ごし方も変化し
帰宅後のクーラーのついている部屋では
必ずレッグウォーマーと羽織をセットで
身に着ける様になりました。
以前では、考えられない事です(笑)

酵素風呂を知ったお陰で、身体も思考も変わり
改めて健康第一だなぁーと日々実感しています。
ありがとうございます。

これからも、冷やさない身体を保てるように
頑張ります！

《きばこオーナーより》
若いうちから、毒素を溜めない生活を送る事で
病気知らずで日々過ごせる様になりますね。

健康であればこそ！それが一番の財産になりますね。

今日の予約を
集中デトックスコースでゲルマ温浴も入れていたのを
すっかり忘れていたのですが
本日、酵素風呂+ゲルマ温浴+マッサージチェアをしたら
この３週間の慢性的な身体の重さがなくなりました！
ありがとうございます。

定期的な集中デトックスコースでのゲルマ温浴は
本当にお勧めです！

後、アイマスクも欠かせません。

《きばこオーナーより》
元気回復できたようで、良かったですね！

最近の朝晩の冷え込み方はきついので
服装調整をしっかりして
防寒対策で身体を冷やさないように努めて下さいね。

ここの所、涼しくなってきましたが
日中はまだ暑く、汗をかきます。

身体を冷やさないようにして、冬に備えます。

今日も入酵後には、沢山の発汗が
相変わらず止まりません！

最近、膝の痛みを感じています。

カラダスキャン数値は、良かったので
維持できるように頑張ります！

《きばこオーナーより》
涼しくなった秋風には、当たり過ぎないように
気を付けて下さいね。

膝の痛み対策として
靴下の２枚履き+足首ウォーマー（もしくはヒザサポーター）等で
温めてみて下さい。

酵素風呂に初めて入酵してから１年が経過したので
さらなるデトックス効果を期待して
ファスティング・デトックスプログラムを実施しました。

３日間集中ファスティングは、１日目が一番辛かったのですが
２・３日目は、少し慣れて来て
酵素ドリンクのみで乗り切ることができました。

何より、きばこのスタッフさん達に励まして頂いたので
頑張れました。

結果、水便までは辿り着けませんでしたが
それなりに、毒素便を出す事ができて体調も良い感じ！です。

今までつい食べていた甘い物を、欲しくなくなりました。
食後の眠気やダルさも感じなくなっています。

このまま、スッキリした感覚が続きますように！

《きばこオーナーより》
３日間集中ファスティング・デトックスプログラムの
成功！おめでとうございます！

身体の細胞は、３カ月毎に入れ替わっていますので
スッキリ感覚を持続させるには
３か月後には再度実施できるのが一番です。

または、半年に一度３日間集中を実施し
その間に、１～２日ファスティングを入れる方法も
良いかと思います。

ただ、なんと言っても
健康維持ツールとして、定期酵素風呂入酵は基本ですね！

自分の癒しの為に、なんとな～く通ってみたら
約３カ月目で、身体の変化が！
カラダスキャン数値でも！体調にも！表れています。

一番感じているのは、グッスリ眠れる事で
朝の寝起きが、とにかく楽になりました！

なので、昼間の集中力もUP！

このまま通い続けて、苦しんでいる生理痛が軽くなることと
目標体重に近づく事を目指します。

《きばこオーナーより》
身体の芯から温められる酵素風呂なので
代謝や血流の変化が大きく
免疫力（＝自然治癒力）の付き方が良いので
割合短期間の間に、体質改善ができるのです！

年単位の変化では、生理痛や、生理の出方も改善しますので
健康管理ツールとして、長く定期入酵を続けて下さいね！

【8月14日】
今日も入酵できて、さっぱり！スッキリ！しました。

良い汗がかけました！
休みがなくて、つかの間の休息だったのですが
酵素風呂に入れて良かったです！

《きばこオーナーより》
酵素風呂には、少なくとも月１回の頻度で
入酵しておきたいですね！
健康管理のツールとしては、最適だと自負しております。


【8月29日】
8月後半の入酵は、いつもより発酵力が強く
ぐんぐんと体内を発酵熱が巡っていきまして
入酵後30分以上汗が引きません。

最近涼しくなってきだして
すでに余り汗をかかなくなって来た所でしたので
発汗できて良かったです！

相変わらず、休みなく働いているのが
カラダスキャンの数値に表れてしまいました。

先週は単純に白米を食べ過ぎていたので
セーブしていきたいと思っています。

この後、汗が出ない季節になるので
冬への準備としての体内改善をしていきます。

《きばこオーナーより》
疲労が大きい時の入酵は、特に発酵力の強さを感じやすくなり
回復効果も大きくなります。

いずれにしても、定期入酵する事で
疲労回復させ、元気で健康な身体を維持していきましょう！

今日は、3回目の入酵です。

１回目は気持ちよく入り、１週間経過後には無性に入酵したくなりました。

２回目は、10日後に気持ち良く入酵したのですが
酵素桶から出た直後に、立ち眩みと少々吐き気がありました。

ゲルクリームを付けたら、肌が保湿されている証のポロポロが出てきました。
靴下が、蒸れ感なくはけるようになりました。

今日の入酵後は、特に何か・・・・はありませんでしたが
ゲルマ温浴をしたので、その効果が楽しみです。

病気知らずで半世紀以上経ちましたが
昨年急に大きな病気をしたので
これからは、自分の身体をもっと大切にする事に力を入れていこうと思います。
（と言って、今までも疎かにしてきたつもりはないのですが・・・）

《きばこオーナーより》
酵素風呂２回目にして
入酵後のリバウンド現象（＝好転反応）がでたようですね。

顔の肌の保湿もされ
汗が変わり蒸れを感じずに靴下を履いてられる様になれば
日常における冷えの溜め方にも変化が及びますので
血流が良くなり、代謝が上がり、免疫力にも大きな変化が期待できます。

家族（夫婦+息子）で利用させてもらってます。

小学生の息子は、20分間酵素風呂に耐えて入ってられるのかな？
と心配でしたが、最後まで大人しく入ってました。

入酵後、息子に感想を聞いた所
『すごく熱くてしんどかったけど、ガマンすると何か良い事がありそうな気がした』
とのことでした。
本人も何か感じる物があったのだろうと思います。

また息子は、入酵後直ぐは顔面蒼白になっていて
すぐにトイレに駆け込んでいました。
その時そこでは、オナラが沢山出たそうです。

息子には、もうコリゴリと言われるかと思いきや
翌日本人に確かめてみると
もう１回入ってみたいとの事での、本日２回目です。

主人の方は、今の所初回の大きな変化は無かったようですが
こちらも嫌がらず(笑)２回目に一緒に来たので
身体は求めているのかな？

私も２回入酵して
１回目は翌日に下半身のだるさ
２回目は、その日の晩に肩回りが凝った感じがして頭痛がありましたが
翌日はスッキリ！で
１回目の後より元気になったのを実感し
身体が、中からキュッと引きしまって軽い感覚がありました。

しばらくは、日を空けずに通ってみて
家族でどんな変化（＝効果）があるのか楽しみです！

《きばこオーナーより》
酵素風呂を健康ツールにして、是非健康家族を目指して下さい！

血流と汗が変わり、免疫力アップで元気な日々が期待できます！

身体に悪い物は、薬と食べ過ぎ！！
「食べ過ぎ」かーーーー。

食べる事が好きな私は、お腹一杯までよく食べてしまいがちです。

コロナで仕事がなくなり、友達と食事の機会が増えている今日この頃・・・・。
今日のカラダスキャン数値の結果を見て
気を付けようと改めて思いました。

後先週、腰回りのレントゲンで脂肪の厚みを知り
瘦せようと思うも、食べる量は減らない・・・。
運動もなかなか・・・・。

朝の白湯と、ヨーグルトに酵素を混ぜて食べるのは
一週間続いています・・・。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムで
一度しっかりと身体の中を綺麗にお掃除するのもお勧めです！

取り合えず今は、酵素風呂で免疫を上げて
コロナ対策に励みましょう！