更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

今日は前回の入酵から、かろうじて１か月以内で来ることができました。
そして入酵後の今、ようやく汗が引いてペンを持つことができています。

集中デトックスコースでゲルマ温浴＋マッサージチェアをすると
汗のかき方もかなり違いますね！
と言っている間に、また汗が・・・・！

いよいよ夏本番なので、夏バテ対策にまた来ま～～～す！

《きばこオーナーより》
夏に、酵素風呂＋ゲルマ温浴で汗腺トレーニングをして
良い汗に変えておくと、熱中症予防にもなりますね！

ベタベタで身体に必要な栄養素（ミネラル）も一緒に出してしまう悪い汗ではなく
限りなく水に近い良い汗がかけていれば、夏バテ知らずで過ごせますね！

前回の入酵は５カ月ぶりで、今回それから２週間ぶりの入酵でした。

そして今日は
集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマ温浴＋マッサージチェア）にしたので
たっぷり汗がかけました。

普段、運動もしてるし、酵素も飲んでいるのに体重が右肩上がりで
４～５年前より4㎏も増加（(´；ω；`)ｳｯ…
ここで食い止めなくては！

次回は少しでも減ってますように。

《きばこオーナーより》
汗をかけない冬の季節に、入酵できなかったので
良い汗だったのが悪い汗に変わってしまっているのも原因かと思われます。

今回、連続して入酵できたので、汗の改善ができたのではないでしょうか？

冷えを溜めない内に、免疫力を下げない内に、継続して入酵していきましょうね。

約２カ月振りの入酵でした。
前回、減った体重から、たいして増えてなくてほっとしました。

今年の夏は、頑張って酵素風呂きばこに通って、汗を変えたい！！

《きばこオーナーより》
暑い夏は、薄着やクーラー、冷たい飲物等、冬よりも気を付けていないと
冷やす要素は沢山ありますね。

冷やさない様に充分注意をして、肉布団（体脂肪）を付けない様にする事が
一番の体重維持に繋がります。

良い汗（限りなく水に近い汗）がかけていると、猛暑の夏でも爽快に過ごす事ができますね！

２週間程前から、目の赤みや、下痢、甘い食べ物の拒絶と
まさに、身体のデトックス（毒素出）祭り中です。

体はいつも通り動けているので
このまま早く身体の中の毒素が全部出て行ってもらいたいです！

《きばこオーナーより》
酵素風呂に入酵するようになってからのこれまでの経過を考えると
やはり今回の症状は、免疫UP！によるリバウンド現象（＝好転反応）での
毒出し（デトックス）中でしょう。
きっと、今回はいよいよ昔の古傷に辿り着き、改善させているのだと思います。

何度もこれまでにリバウンド現象（＝好転反応）は経験しているので
理解も早いですね！

症状が治まったあとは、さらなる体質改善が成され
きっと身体の快調を感じることと思います。

今日の入酵中は、動いてしまい手脚を出しまくってましたが
あつい～～というのはなく、なんだかフワフワしている感じでした。
時間は短く感じました。

入酵後のシャワーの時には、いつもより辛いと感じました。
フラフラするような～、早く横になりた～い！
そんな私の思いをカラダスキャン記録の数値は、見事に当ててしまうのですね～。
知らず知らずの内に疲れを溜めこんでいたようでした。

自分の部屋でくつろいでいる時にように、ぐで～～～んと伸びていると
汗が多量に流れ出してきました。
悪い疲れよ流れ出て、リセットして、明日からスッキリと過ごしたい。
この後は、仕事の都合で1か月位来店できないのです・・・・

《きばこオーナーより》
入酵直後の体調で、冷えや疲れの溜まり具合が体感で確認でき計る事ができます。

入酵後思いがけなく、だるいリバウンド現象（＝好転反応）が出ても
翌日までには、スッキリを感じる事ができますよ！

酵素風呂に定期に入酵し、知らない内に溜めて代謝を下げる要因となっている
冷えや疲労を回復させておく事が、健康維持に繋がります。

気が付いたら２カ月ぶりでした。

入酵は、気持ち良かったです！一気に全身が温まります。
どうしても腕を出してしまいますが
最後の方は、本気に寝に落ちそうになりました。

入酵後の発汗もヤバイ！止まらない！　もう３０分以上経つのに湧き出てきます。

夏本番前に体質改善して、無臭な汗にしたいですわ～～～～

《きばこオーナーより》
良い汗（水に限りなく近い汗・ベトベトしない汗）をかける事は、特に夏の季節は大事ですね！
熱中症対策になりますし、夏バテ対策にもなります。

汗本来の働きである、身体が熱くなったら汗をかいて冷やす作業がスムーズに行えるので
猛暑の夏も割合、快適爽快に過ごせる様にもなっていきます。

暑くなる夏の季節程、クーラーでの冷え、薄着で過ごす冷え
更には冷たい飲み物・食べ物等でも、冷えを溜めがちになります。

このような夏の冷えを酵素風呂で解消しておけば
冬の寒さには体温を保てる冷えない身体への体質改善がなされます。

またまた２カ月近く来店が空いてしまいました。
が・・・・ようやく来ることができました。

そのかいあって発汗！汗！汗！！
ようやく汗も引きスッキリした気分でリラックスしています。

カラダスキャン記録サービスの用紙も２枚目を頂くことができました！
２枚が満タンになるまで何年かかったことやら・・・・
３枚目はもう少しペースアップしたいと思います。
また、よろしくお願いします！

《きばこオーナーより》
暑い夏に良い汗をかけていると、爽快に過ごす事ができますし
暑い季節ほど薄着やクーラーでの冷えを溜めがちになりますね。

夏に冷えを溜めない事で、冬を暖かく過ごせますので
是非この時期、入酵頻度を上げて臨んでみて下さい。

今日は4日ぶりに入酵したのですが、かなり身体がだるく
初めて体脂肪が減っていなかったのです・・・・

寝ている時に、朝方布団を剥いでしまっていて
冷えてしまったとアドバイスを頂いたので気を付けます。

入酵頻度を週２回から週１回に変えたりしていましたが
週２回のほうが私の身体は楽になりますので
少し様子を見ながらペースを考えてみますね。

《きばこオーナーより》
この時期には、季節の変わり目やクーラー使用の始まり等
体調を崩しやすくなります。

夕方から涼しくなると、気持ち良く涼んでしまいがちになりますが
冷えはその時から始まっていますので
暑くなる季節の冷えには特に注意が必要となります。

クーラーの効いたショッピングセンターの中や、電車・バス乗車の時には
上着やサカーフ（バンダナ）等を持って出かける習慣を付けましょう！

今日は、腰痛が辛くて酵素風呂しかない！と思い来店しました。

入酵後、身体の冷えもとれて血流が良くなり、身体が楽になって嬉しいです！

日頃の生活も、身体を冷やさない様に気を付けて体調管理をしていきたいと思います。
自然のパワー（酵素の力）で元気になります～～～

《きばこオーナーより》
痛みは、血流の滞りで起こりますので
身体の芯から温めて回復してくれる酵素発酵熱は、大変効果的です！

酵素風呂への定期入酵する事で、健康維持ができますね。

身体の冷えを改善する為、酵素風呂に通い始めて丸々3カ月が経ちました。
週１ペースで時には集中デトックスコースでゲルマ温浴もやりながら通っていますが
確実に体調が変化しているのが分かり、もう酵素風呂なしの生活は想像できません。

好転反応で高熱が出たり、手のしびれが強く出たりして心配になり
夜間救急に行ったりもしましたが、特に異常はなく
翌日は逆に身体が軽く快調になりこれがリバウンド現象（＝好転反応）か！とびっくりしました。

リバウンド現象（＝好転反応）後は、酵素風呂入酵後のふらつきも
長いと感じていた20分の入酵時間も、入酵中の動悸もなくなり
酵素風呂を楽しめるようになりました。
汗もかけるようになり、まさに身体の中で色々な変化が起きているように感じます。
これからも定期的に通いたいと思います！

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵後に、病気が悪化したかのような症状が出るのは
ほぼリバウンド現象（＝好転反応）で
身体の改善に必要な毒素出し時の痛みを伴う場合があります。

今までに経験したことのないような強烈な痛みが出る場合もあり驚くかと思いますが
その場合は次回入酵を早めにすると治まりやすいです。