更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

きばこ酵素風呂に通い始めて、２年が過ぎました。
今では、週１回のペースを保ち入酵をしています。

初めの頃は、入酵後に着替えるのも大変な位
リバウンド現象（＝好転反応）が起こり身体が痛くなるので
付き添い付きで通っていました。

そして今では、日常生活も嘘のように出かけたりができるようになり
酵素風呂に感謝です！

一週間の疲れは、きばこ酵素風呂に来てリセットするというのが
私の日課となりました。

《きばこオーナーより》
リウマチの病状でしたので、この２年の間途中は
何度か辛いリバウンド現象（＝好転反応）があったようですが
年単位での効果変化を考えれば、しっかりと体質改善できましたね！

酵素風呂入酵を続ける事で、免疫力のアップが自然治癒力となり
健康回復できます。

１０年ほど前から３年半の間、酵素風呂入酵の経験があり
７年ぶりに今年の夏から再開して３か月ほどが経ちました。

週１～２回のペースで再開してみて感じる事は
身体の暖かさが違います！
昨年に比べて、日中の身体の冷えを感じません。

この事が毎日の睡眠や便通等、様々なことに現れている気がします。

日々の生活でも、身体を冷やさない事の習慣を心掛けています。

《きばこオーナーより》
酵素風呂は、身体の芯から温めてくれる自然の力の酵素発酵熱ですので
ぐんと血流が良くなるので、その効果を感じているのですね！

また、きばこ酵素風呂の店舗内では、イヤシロチ施工を行っていますので
さらに身体回復力、体質改善力に優れています。

定期の入酵で、これからも健康管理ツールとしてお役立て下さい。

今日は、集中デトックスコースでゲルマ温浴もやりました。

酵素風呂入酵が１０回目となり、酵素風呂もゲルマ温浴も
超！快適！全く辛さを感じることなくできました。

先週までは、入酵後にいつも身体がしんどくて辛かったので
今日の温浴が気持ち良く入れたのは嬉しいです！

陽気が寒くなってきたので、身体の冷えを物凄く感じます。
日常の防寒具を揃えなければ・・・・
厚手の靴下・腹巻・腰巻？・・・等

《きばこオーナーより》
これまでの入酵で、一旦出せる物（毒素）は出し切ったという所なのでしょうね！

まだこの先、次のステップ（毒素出し）もあるかと思いますが
リバウンド現象（＝好転反応）の痛みを、次は何（何処）だろうという風に
楽しめると良いですね。

その度徐々に健康体が得られている証ですから・・・・

先週、ファスティング・デトックスプログラムを実行しました。

その最中での、集中デトックスコースでゲルマ温浴をやったのが効いたのか
その４日後の朝のランニングの後に、ひどい寒気におそわれました。

その翌日からずっと（２～３か月）食べていなかったご飯を
おかゆで食べ始めた後に、下痢と嘔吐！　で、逆にスッキリ！
この話をオーナーに聞いてもらったら
リバウンド現象（＝好転反応）がしっかり出た為との事で安心しました。

少し増えた体重は、運動と食べ過ぎに注意して戻そうと思います。

そして現在、お皿に自分で取った量の食べ物が全部食べきれずに
お腹が一杯になってしまう現象があり、こんな状態になってきたのにはビックリ！

食べられないなんて事は、今までなかったので
酵素ファスティングプログラムをやって本当に良かったです！

体脂肪率も30％を切り、益々健康になります！
月に１回はなんとかして酵素風呂入酵を続けたいと思います。

あ”－－－家に酵素風呂を作りたいと思う今日この頃です（笑）

また今日はアイマスクの全かけをやってみた所
汗の出方がハンパなく、入酵後も汗がなかなか引きません。
本当の意味で身体の『芯』が温まったようです。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの効果が、しっかりと出ましたね！

リバウンド現象（＝好転反応）の症状は、悪化したような苦痛を伴いますが
身体の中の毒素を出し切る時には、必ず起こります。
その症状が起こらない内は、まだ免疫力が出す力にまで達していないという事でもあります。

リバウンド現象（＝好転反応）と悪化との違いは
その症状が出た後、その前と比べて身体の快適さを感じる事ができます。
リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返す事で
徐々により健康な身体へと改善されていきますので・・・・

酵素風呂を健康ツールと考え、持続して入酵する事をお勧めします！

今日で入酵９回目です。
昨年、右乳房を部分切除して標準治療中です。

体温がとても低い事に気付き、免疫力を上げたい！
もう病気になりたくない！という思いで通っています。

酵素風呂に入酵するようになって
最初の好転反応は、身体のだるさ、頭痛程度でしたが
回数を重ねるにつれ、右肩、腕の痛み、突然の下痢等もありました。

また、入酵後に気分が悪くなってしまい、横にならせてもらったりと
色々と出ています。

今回は、突然の腰の痛みできばこ酵素風呂に駆け込みました。
右手を余り使わない様にしている為、左半身に大きな負担があった為でしょう・・・と。
納得です！

でもカラダスキャンの数値を見ると
代謝は上がり、体脂肪は下がっており、良い傾向になっているので安心しました。
これからの季節、身体の冷えには本当に気を付けたいです。

PS:プチシルマ貼り入酵は、効果絶大です！

《きばこオーナーより》
順調なリバウンド現象（＝好転反応）が起こっているようですね！
免疫力が酵素風呂入酵を重ねる度に高まってきて
身体の中に閉じこもっていた痛み（毒素）を外に吐き出せるようになったからです。

酵素風呂入酵に伴う痛みや具合の悪さは、悪化とは違いますので心配はいりません。
かえってこの現象の後は、以前よりも身体の調子が良くなって
少しづつ健康を取り戻しているといった所です。

たまに平熱を計って記録してみて下さい。
36.5℃～37.5℃内になることが目標値となります。

９月・１０月はシンガポールに滞在していましたが
酵素原液３本を持参して
『きばこ』で教わった事（身体を冷やさない　etc．）を実践して
とっても快適に過ごす事ができました！

それでも身体は冷えていたのか、今日の入酵はとてつもなく気持ち良く
初めてのアイマスク（全かけ）も
顔や口が浄化される感じですがすがしかったです！

酵素風呂に出合えて本当に良かったと思っています。

《きばこオーナーより》
これまで毎週だった酵素風呂入酵が、今回は１カ月余り開いてしまいましたが
カラダスキャン数値は、大きく悪くなる事がなかったのは
やはり毎日の酵素ドリンク効果があったかと思います。

そしてそれは、今後の回復度にも影響を及ぼしますね！

きばこ酵素風呂に通わせて頂いてから一年と数カ月が経ちました。

一番の目的は、低体温を改善したいと思って通っていたのですが
長年35.5℃位の平熱が
通い始めてから、今では36.5℃位になり、1℃も上がりました。

最近は月に1回位しか通えませんが、ずっと入酵を続けていきたいと思っています。

《きばこオーナーより》
お話ですと、２年前に乳がんの手術をしたと聞いておりますが
転移や再発防止には、体温を上げて免疫力を高めておく
体質改善が一番効果的かと思います。

酵素風呂はそのツールとして最適な温浴療法だと考えます。
定期の入酵で、冷えを溜めずに解消することで体温を保ちましょう！

夏が終わり、すっかり秋。
これからは寒くなって、ますます汗をかかなくなるので
機会を見て入酵していこうと思います。

ここ１か月は、今年一番の忙しさで
色々とサボっていたら、良いカラダスキャン数値だった前回が
まぼろしとなりました。（涙）

疲れからくる食欲と、冷えが原因で代謝が下がって
体脂肪が付いてしまったようです。

まだ、今月いっぱい忙しいので、とにかく身体を温めます！

《きばこオーナーより》
季節の変わり目の体温調節は、大変難しいですね！
涼しいと感じる所から冷えは始まっています。

寒いと感じたら、身体は冷えから身を守るために
体脂肪（肉布団）を付けて対処してしまいますので
涼しいと感じた所で、厚着の服装に着替え
常にうっすら発汗して代謝が上がっている状態が理想です。

８月１９日に初めて来店してから、今日で３回目。

酵素プチ断食と一緒に、酵素風呂入酵を始めて
体重は3.5㎏落ちました。　嬉しい！
何をやっても続かなかったダイエット。運動も苦手で、代謝も悪い。

酵素風呂に入り汗腺トレーニングできた事で
ここの所、毎日汗もかけるようになり、体質が変わっているのを実感しています。

お通じも良くなり、肌も綺麗になり、良い事だらけ！！
身体の中から、キレイを目指して続けます！

《きばこオーナーより》
良い汗がかけるようになり
酵素風呂で身体の芯から温まり、代謝を上げて免疫力を付けたら
それが一番の健康の源ですね！

猛暑だった夏の間に、プールで歩いたり、アクティビティーもしました。
すっきりして楽しかったのですが、やはり身体はすっかり冷えていました。

暑さにも、寒さにも、「きばこ」でのメニューは
酵素ドリンク + 酵素風呂入酵 + 最後にマッサージチェアーという
この組み合わせがGood！です！！

週末から毎日ダイビングで2週間過ごしてきますが
帰ってきたら、またよろしくです！

《きばこオーナーより》
身体の冷えから、血流が悪くなり、代謝が落ちて、免疫力が低下したりしますので
定期的に酵素風呂で身体の芯から温まり
酵素をたっぷりと全身に吸収させたいですね！